インソールを新しく買うべき頃合い？

千葉県の土曜日の天気はどうやら雨模様っぽい・・・。

それなら明日は無理に走らないから、天気予報を信じて暗がり夕ジョグへ（二日連続）。晴れると言っていながらずっと曇っていたり（昨日のこと）、最近あまり信用できない天気予報を一応信じてみた結果はいかに？

二日続けて同じアディダスのジャパン4を履いたけれど、それはインソールの交換が面倒くさかったから。旧型のボストン3とか、ブルックスのローンチ6あたりを履こうかな？・・・と頭の隅では考えていたものの、昨日履いて玄関に置きっぱなしのジャパン4をしまう際に、インソールを外して別のシューズを箱から出しインソールをまた装着するプロセスが億劫に感じて、ただそのまま「連投」させた。

巷に聞く、シューズは連続使用するとクッションが回復しきれない？・・・という噂を信じたわけではないが、いつもの「しなやか感」が若干損なわれていたような気も・・・。

アディダスのシューズは自分の場合、過度にオーバープロネーションさせられるかのごとく親指を強く使わされるイメージ。そのため親指の爪の内側が黒くなりがち。それを幾らかでもガードしようとペラッペラの備え付けの中敷きは外して、2000円弱の別売りインソールを使用している（アディダスの手持ちのシューズすべてと、NIKEのエリート9を履く際には）。

それでいくらかは親指の負担を軽減させていると思いたいが、最近アディダスシューズを高頻度使用しているせいだろう、親指の爪の内部の黒ずんでる部分の面積が明らかに広がってしまっている。

足の外側着地をガイドしてくれるペガサスを履けって流れがきているのかも？

そういえば、日曜日の「ランスマ倶楽部」はインソールネタをやるらしい。今使っているインソールはもう2年も使っていてヘタってきているのは明らかなので、そろそろ新しいのを買うタイミングかもしれぬ。

本日11.43km（5:10/km）
12月合計34.64km