10分短縮

筋肉痛も治まったので、仕事の後走りました。今日はこの前よりも10分短縮を目標にほんの少し速く走りました。思いの外順調で折り返しまでで5分短縮、ときどき膝が痛み出したけど、良い感じ・・・・・と思ったら、途中でギターを抱えた見た感じ中学生～高校生が4人、歩道を歩いていたのを、抜いていったら、絡まれた・・・というかおちょくられました。一人が私の後ろをペースをあわせて付いてきたので、腹が立って停まりました。すぐに後ろを向いて深呼吸。その後胸筋を動かして、なんか用？ってな感じでじろっと睨みました。そんなリアクションを想像していなかったらしく、相手はすこし慌ててました。その表情を見て、腹が立つのではなくて、なんかもっとからんで欲しかったなぁと思いつつも、走り直し、そんなことがありつつ目標時間内で走り切れました。体重は・・・そんなすぐに変わるわけもなくそのままでした。