2021ダイエット開始！

GWは、だらだらしてて、思ったよりも爆食しなかったですが、ずっとズボンがきつかった・・・・

もうお腹周りが限界です(笑)　ということで恒例のダイエット始まりました。GWあけから、食事回数と量を減らして、コーヒーも、水かブラックに変更しています。　そしてできるだけ水分を取るようにしています！

でも、職場にはいろいろな誘惑があります♪　これは仕方ないですね。

開始から1.1kg早速痩せました！　予測の点線は良い感じですが、まぁこうはいかないでしょうね！

今年は、ダイエット期間は、ほぼ1ヶ月しか無いので、あんまり猶予期間が無く、去年と同じで、運動もたいしてできそうに無いので、誘惑に負けずにがんばります！　そして、ズボンがゆるくなりますように(笑)