GWあけてから、ダイエットに取りかかりましたが、
あっという間に、目標体重までやせました♪
あんまり頑張りすぎたので、皮膚がカサカサになっちゃいました。なんでも、長期計画が苦手な私は、ギリギリにならないと頑張れないタイプなので、普段から摂生を心がけられません・・・・
ほんと私の身体は代謝が良いみたいです♪
筋肉量が多いから、すぐにやせます!
でも、飢餓の時代ならすぐに死ぬでしょう(笑)
ということで、これからは、食事は少しだけ減らすようにして、あとは水分沢山とって、尿酸値が下がりますように!!!!
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