肌は内臓そのもの！？です

これは、今日たまたま買った本

「世界一の美女になるダイエット」

を読んでいて、ほほう～と思った項目なのですが、


これによると、肌は内臓の鏡なので
肌に出てくることは、自分の体の中で起こっていることなのだそうです

だから、もし肌荒れしているようであれば、自分の内臓も荒れているっていうことになるそうです

なるほど

なので、美肌を気にかけて、質の良い食事をとると、
ボーナスとして内臓もきれいになるんです～

肌も内臓も、キレイが１番ですものね～