髪や肌にふれる物

これまで、食べ物については、
良い物を選び、悪い物は口にしないようにしましょう
というお話はしてきたと思います

ですので今日は、髪や肌にふれる物の選び方について、
蝶々の著書「蝶々良品」よりご紹介したいと思います

この本では、

髪や肌にふれる物

つまり、

シャンプーや洗顔料などは、ナチュラルな物（ノンケミカル）がいいとされています

私は、本の中で具体的に紹介されていた、
沖縄のクチャという泥を使った「カナン」というブランドのシャンプーとリンスを、
週２～３回使用しています
（蝶々もそうしているそうなので、マネしているんです）

シャンプーは、黒くて、洗うとすっきりする感じなんですよ～

それから、髪に関しては、
カラーリングやパーマも良くないそうです

頭皮には毛穴がいっぱいあるので、毒素が溜まってしまうそうです

ちなみに私は、これまで１度もパーマはかけたことがありません
これからも、たぶんパーマはかけないと思います。


食べ物と同じように、髪や肌にふれる物も、
選び方で、自分の生命力が違ってくると思うんです

だから、良い本物を選んで使いましょうね