食生活

最近の私は、食生活の改善に努めています

そもそも、食への興味が薄いのですが、
なんかどうも、栄養不足に陥っているようで、
爪が割れやすかったりして困ってしまったものですから、
せざるを得ないんです。。


方法は、以前から読んでいた、
若杉友子さん（通称：若杉ばぁちゃん）の本などを参考に、
食べるべき物と、今後は食べない方向へ進める物とをピックアップしました

でも、この若杉ばぁちゃんは、京都の山奥で暮らしているそうで、
普段から、野草を食べているんだそうです

だから、都会の女子では、
ばぁちゃんの全てを受け入れることは出来ないなと思っていたのですが、
この前、蝶々が、若杉ばぁちゃんのことを、

マサイ族みたい

と言っていて、笑いました

ばぁちゃんは、見た目がほんとにそんな感じなので、なんて的確な表現なんだろうと思いました


まぁそれはさておき。


食べ物について書くと、沢山ありすぎて書ききれません

でも、とりあえず学んだのは、薬味の役割です

納豆のネギとか、そうめんのみょうがとか。

これらには、ちゃんと意味があったんですね～


食って、奥が深いですね

今後、もっと興味を持とうと思います