わたしはファストフード

これはやばい
と思った出来事。
自分の着た服が
ファストフードくさい。

ポテトとかチキンとか
あの独特のファストフード店に入店したときの
揚げ物の匂いがする。

マックに行ったわけでもない。だって部屋着だから。
体臭が油っぽい匂いになってきているのだろうか。

部屋着のたぐいは
汗臭くなったら洗うことにしていて
その基準として
自分でかいでみて
「まだオッケー」「だめだ!」を判断しております。

最近
立て続けに
ん？なんか美味しい匂いがする
って思ったんです。

デブになるのだけでは飽き足らず
食べ物と同化してきてるんでしょうか。

とりあえず
寝る前のヨガを始めてみました。

これで朝のラジオ体操
夕飯前のボクササイズ
そして
寝る前のヨガと
何とも健康人間のような日課になってきたけど
実物みると
健康と縁のないプックプク人間です。

思うに
ちょっとだけの運動って体を健康にして
ご飯を美味しく食べられるように作用するんじゃなかろうか。
そしてデブが進行する。

やっぱり食生活の見直しかなあ。