ジレンマ

皆さんは平穏に過ごされていますか？
私は精神の波がありまして、
ものすごい落ち込んじゃうときが一か月に一回程度やってきます。

今がその時期。
ずっと泣きそう。
ジッと耐えれば、次に行ける。
と思うことにして、事実、わりとそうなんですよ。耐えとけば、明るくなれる瞬間が来る。
そして生理がきている時は、そのせいだってことにしてます。

いろんなことを過度に反応しないようにするには、
小さい頃から社会に触れるべきなのかもしれません。
大人になってから年々怯えていることが恥ずかしいしね。
そしてそういう人はけっこうたくさんいるんではないかな
ていう、観察しているとわかったりしたのでした。

この前、読んだポースケの作者津村紀久子さんのインタビュー呼んでいたら、
なんでも手に入れることはできないのだから
ない状態でも平気だという主旨のことをおっしゃっていて、（私解釈）
誰とも比べる必要などないね
と思った
のが、最近の収穫です。

ずっとラジオとか聞いて、精神をどっかに飛ばしていたい。
でも、そうすると思考することができなくて、文章かけない。
ジレンマ。