練習参加者２２名。６年４名ね５年５名、４年５名、３年５名、２年２名、年長１名
指導者；斉能コーチ、基世コーチ、監督（７時からスポ少母集団研修会）
短距離走練習日
練習メニュー！
①６００ｍアップ
②体操・ストレッチ
③基礎トレーニング
④ドリル
⑤１００ｍ走３本（３本目はタイム計測）
遼太 ６年 １３秒９７
恒輝 ６年 １５秒８７
大翔 ５年 １６秒００
史帆 ５年 １６秒０２
蒼心 5年 16秒29
なつみ ５年 １７秒０６
翼空 ５年 １７秒21
玲哉 ４年 １７秒９４
遥斗 ２年 １８秒１９
梨央 ６年 １８秒２６
志保 ３年 １８秒８０
ことね ４年 １８秒９３
結菜 ３年 １９秒１１
琥太郎 ２年 １９秒５６
勇信 ４年 ２１秒００
奏実 ３年 ２１秒２２
陽菜 ４年 ２３秒１０
陽愛 年長 ２９秒９５
⑥４×１２０ｍエンドレスリレー
⑦補強トレーニング
⑧４００ｍダウン
⑨体操
練習日誌より
足を怪我してしまったので、今日は基礎トレーニングだけ参加しました。私はメニューを皆より少し
しかやらないので、基礎トレーニングの細かいところまで意識してやりました。私はバランスが悪いの
で、体幹をきたえたいです。 
蝶羽（６年）
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