おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

大晦日の助産院ごはん

2009年12月31日 23時36分29秒 | 助産院のごはん
大晦日ですね。今年も無事で平和に終わりそうです。
ありがたや。。。。

さて、今日の助産院お昼ごはんです。

・小豆ごはん
  もち米はおっぱいのトラブルが起きやすいので、うるち米で作りました。
・わかめと花麩のおすまし
  ねぎがたっぷり。
・大根の煮付け
  イワシ団子、にんじん、こんにゃく、小松菜
・かぼちゃと柿のごまあえ
  ゆでたきゅうりを入れました。大好評。
・黒豆
  あっさりと煮ました。
・果実 ラフランス

今年もおいしく終わりそう。
今は、夫の実家に集まり、総勢15人で年を越します。

皆さま、よいお年を!  
コメント
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