おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

タイ ワット・トライメットからの寺院巡り

2019年12月10日 00時22分00秒 | 旅 アジア
12月9日。
午前中に徒歩圏内のワット・トライミットとチャイナタウンへ。









12時、ホテルをチェックアウトして、旅行会社が空港へ送ってくれる時間まで、バンコク寺院巡り。
地下鉄とBTS線を乗り継ぎ、あとはテクテク。
ワット・アルン。


王宮とワット・プラオケ。




ワット・ポー。




ワット・ポーはタイ式マッサージが有名なお寺。
寺院の中のお店でマッサージしてもらって疲れを癒す。

船着場に出てシャトルボートに乗って、昨日も行ったアジアンテークへ。


ビール付きで晩ごはん食べ、ホテルのロビーで旅行会社の迎えを待っています。

毎日よく移動しました。
充実のまるまる3日間でした。
iPhone の充電ができないので、バッテリーの残りを心配しながらしたためています。
旅慣れた友人にすっかりお世話になりました。楽しい休暇も終わります。
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タイ ワット・パクナムとカリプソショー

2019年12月09日 05時48分00秒 | 旅 アジア
12月8日。
ホテルの窓から見た朝日。



朝はホテルの朝食に大満足。



午前中はこのツアーにひとつだけ付いたオプショナルツアーがありました。
船着場に集合。
今回は船に随分乗りました。



目的地はワット・パクナム。
運河の両側には川にせり出して家が建っています。


ワット・パクナムに到着。
仏塔を見学しました。この建物はまだ新しいですが、寺院は由緒あるものです。


きらびやかな入り口の大広間。


2階から4階は博物館になっています。


そして5階の天井画。


バンコクの名所です。
近隣のお寺も散策。


あらら、大仏が建立中です。


再び舟に乗りました。
水門で水流調節をしていて、船が沢山待たされています。



巨大なショッピングセンターで解散となりました。



昨日まで全く知らなかったタイのバッグや布製品のブランドNARAYA好きの友人に教わり、買い物嫌いの私もショッピングの楽しさに目覚めた。


広く綺麗な店内の片隅にも仏壇。



フードコートで昼食。80バーツで300円くらい。


BTRに乗り。



一度ホテルに戻り荷物を置いて、休憩。
そして夜のカリプソのニューハーフショーを観に行きます。
地下鉄やBTRを乗り継ぎ、船着場へ。
川には無料のシャトルボートが各方面に出ています。


夕陽が綺麗。
会場のある巨大なテーマパーク到着。
アジアンテーク。

カリプソショーのチケットを受け取り、今回の旅行で一番豪華な食事をとりました。



美味しい!
二人で4品で1,200バーツ。4,800円程です。
ニューハーフショー。

お美しい。サービス精神たっぷり。
終了が9時。
またシャトルボートに乗り、電車を乗り継ぎ、最後の目的地へ。
週末だけ開かれるナイトマーケットへ。


このマーケットを隣のデパートの5階駐車場から見るのがインスタ映えして、大人気何だとか。
旅慣れた友人のプランニングで、まあ盛りだくさんの1日でした。
ありがたや。
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タイ メークロン市場とアユタヤ遺跡

2019年12月08日 06時13分00秒 | 旅 アジア
12月7日。
一日中雲ひとつない快晴。
今回のタイ旅行は友人とのスケジュール調整で12月になりましたが、丁度乾季で1年で最も過ごしやすい時季でした。
出発の一週間前は、こちらは34度くらいが続いていましたが、着いてみたら、最高気温が27、8度という快適さ。

5日間の旅行で、半日のオプショナルツアーがついただけのフリー日程ツアーです。
今日は友人が探してくれた「タビナカ」のツアーで1日観光。
出発は朝6:30で待ち合わせ場所に6時前に到着しました。


街はまだ暗く、托鉢僧が多く行きかっています。

小さなバスで出発です。8人のこじんまりしたツアーです。




朝日を見ながら、バンコクから南西方向へ70から80キロの2箇所へ。
最初はメークロン市場。
面白い。


メークロン駅近くの線路にかぶさるように広がった市場です。
線路が通路になっているのです。
様々なものが売られています。
野菜や果実、魚、ハーブやスパイス、お菓子、衣類などなど。


電車が来ると、これらの物品をパタパタっと片付けて。


この電車を通して、また屋台を広げるのです。
活気ある市場を後に、次は水上マーケットへ。


こんな小舟に乗って運河を巡ります。
売り子の舟も行き交って。


観光客に食べ物を売っています。


橋の上から見た運河と小舟。

この後はエンジン付きのもっと大きな舟で運河を周遊しました。



両脇の森、家々、ここは何かの商店か。


ヒュンヒュンかなりのスピードです。

大きな食堂でランチ。


麺は色々選べます。
米粉の太い麺と小麦粉の麺。
辛い辛い。デザートはココナッツのアイスクリーム。

この一帯はココナッツ畑が広がっています。主要農産物だそう。
ココナッツファームに見学に行きました。


何から何まで使いきります。
ココナッツミルクを煮詰めて。


オイルやシュガーを生成します。
ココナッツの果肉を削る体験。



ここから一旦バンコクに戻り。


ツアー客のチェンジ。
半日コースの人はおり、午後コースの人をピックアップしました。
私たちは1日コースです。

次はバンコクから北へ80キロほどのアユタヤへ向かいます。
寺院、仏塔、礼拝堂など名所を4カ所。



後ろの仏塔に登りました。
一番上には仏像がずらり。



美しいお顔です。
展望台からは、この仏塔を囲む、多くの仏像た壊れかけた小さい仏塔が見えます。


アユタヤ王朝は14世紀まで450年ほど栄えましたが、ビルマとの戦いで滅ぼされ、今は破壊された寺院などが遺跡となっています。
境内では僧侶を囲んで読経するグループも見ました。


仏塔を囲む仏像たちは、ざっと数えても150体以上ありました。

壊された仏塔も巡ります。



仏頭が菩提樹に巻き込まれて、不思議な笑みを浮かべています。



ここは取り囲む仏像も破壊されて。


物悲しくも悠久の時を感じさせます。


涅槃仏を拝んで。


バンコクへ戻りました。

おおなんてにぎやかで華やいだ街。
7:40に解散してショッピングモールへ。


夕ごはん。


このあとは、鉄道でホテルへ戻ろうとしましたが幾多の困難があり、仕方なくタクシーでホテルへ戻りました。到着22時過ぎ。充実した長い1日でした。



















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快適な旅

2019年12月07日 00時39分00秒 | 旅 アジア
来ました。


ここ、バンコクに。

こうして書けるのも、そうです。
プリペイドSIMの設定完了し、タイで通信できるように。
このSIMカード、Amazonプライムで購入。590円です。

今日は遅くホテルに着いて、近所のセブンイレブンで買ったハンバーガーと成田で買ったビールとサンドイッチの晩ごはんです。



バンコクセンターホテルはB級ランクですが、Wi-Fi接続もでき、国鉄、地下鉄の駅からも至近距離で、いい感じ。



明日は朝早くから、盛りだくさんの1日ツアーです。
あ〜、長くて質素な1日でした。



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プリペイドSIM

2019年12月06日 08時32分00秒 | 旅 アジア
今日から旅行へ。
今回初めて、プリペイドSIMカードを使います。うまくいくかしら。


あちらに着いたら、このSIMカードを挿入します。
私はSoftBankから会社を乗り換え、IIJを使っています。とても安くて気に入っています。
プリペイドSIMを使うためには、IIJのプロファイルというのを削除しなくてはいけません。
まず、うまく使えるかが自分には大ごとです。
うまく使えたら、帰って来てから、IIJ を再設定しなくちゃ。
できるかしら。
次の記事が明るいものでありますように。
ドキドキ。

成田までのスカイライナー中で、フリーWi-Fiでlljのプロファイル構築する準備をしようと思ったけど、うまくできません。
最初のとほほ。

川を渡って。





ブルガリ見て。

吉野家の牛丼食べて。



行ってきます。


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華晶賓館ホテル

2017年04月23日 19時19分15秒 | 旅 アジア
上海地下鉄12号、寧国路ニングルオー駅から5分というアクセスのいい場所にホテルはあります。

ネットで調べると、高評価ではありませんが、満足でした。
ホテル情報は役に立つので、記事を空港からの帰りの電車でしたためます。

上海は地下鉄網が張り巡らされていて、慣れればとても便利です。しかも安価だし、新しくきれい。
その地下鉄駅に近いので帰りが遅くても心配がありません。

H.I.Sの格安ツアーですので、ホテルには期待していませんでしたが、大当たりでした。

部屋。

トランクは広げられる十分な広さ。


バスタブが付いていて嬉しかったです。


ポットがあり、1日1本のペットボトルの水が置かれます。

バスタオル、フェイスタオルは毎日替えてくれました。(すごく美品ではないです)
アメニティもいいものではないけれど、揃っています。
お湯の出もいいし、Wi-Fiもホテルのパスワードを入力して接続できます。

朝食は一階のレストランで7時から。

バイキングで1日目の私のチョイス。

野菜料理がたっぷりあるのがいい。

近所にはコンビニは数件。
斜め向いには大きなスーパーマーケット「オーシャン」があり、朝7時半に開店します。

閉店は22時です。

とにかく楽しい。



ここは、山査子やなつめ、烏梅などの体にいい、薬膳的スイーツの棚です。

薬膳茶の材料も驚くほど揃っています。


私は行かなかったのですが、生鮮食品も大賑わいで、すごい品揃えだそうです。

このホテルに泊まったら、是非とも行ってみてください。クレジットカードが使えるかは不明。
元で買ってみました。

中2日間は、両日2万歩以上歩いた元気旅行でした。また、中国に行きたいな〜。
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上海の空に登ってみる

2017年04月23日 00時52分24秒 | 旅 アジア
上海は大都会。その人の多さにはただ驚くばかりです。
スケールも大きい。
上海で一番空に近い所に行って来ました。

これは上海ワールド・フィナンシャル・センター。
474メートルの展望台から夜景を楽しんで。

下の川向こうから、こちら側を昨日の夜に眺めました。


上海初心者は、豫園、田子坊、新天地、浦東、外灘、南京東路と昨日の夕方から巡っています。

ホテルのWi-Fi環境は思ったより良かったのですが、1日めは飛行機が遅れてホテル到着が遅かったし、昨日も今日も帰りが遅くて時間が取れませんでした。

中国大好き。
上海の地下鉄網はすごく充実していて、安価で何処へでも行けます。
薬膳を学んでいる私たち、生薬や様々なお茶を探して、あちらこちらへ。

古い町並みや庭園と超高層ビルのなんという組み合わせの妙でしょう。

豫園






古いお茶屋さん。


老舗の漢方薬局。


それにしてもよく歩いた2日間でした。

こんな駅で降りたら。


そこは。

ディズニーランド。
デビューを上海で果たしましたよ。
入場までのセキュリティチェックの待ち時間が1時間以上。
ファストパスなるものは、全く取れず、またも2時間並んで、カリブのなんとか?というアトラクションに入って楽しみました。


今日のセンターのエレベーター入場時間はさほどではないものの、降りるにも待ち時間ありです。

この2日間で、一生分の行列待ちをしてしまいました。


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上海3日め

2017年04月22日 08時48分45秒 | 旅 アジア
ホテルで朝ごはんを食べて。


近くのスーパーに行って、驚き!

薬膳食材が普通に売っています。

今日は街を1日歩く。
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羽田空港へ

2017年04月20日 15時00分10秒 | 旅 アジア
品川駅から京浜急行、空港行きに乗ります
この電車。

何処から来ているのでしょう。北総鉄道とプレートが付いています。

でも、京急はこの車両でなくっちゃ。

今は地下鉄や別の私鉄との乗り入れが多いから、
車両がつまらない。
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ベトナムごはん

2015年12月03日 09時15分38秒 | 旅 アジア
12月2日のベトナムごはん。

朝はホテルで。




生春巻


バナナの揚げ春巻


葉に挟んだ肉の串焼き
チキンカレー煮
ご飯
空芯菜炒め


牛ひき肉の卵スープ


多分、豆のお汁粉

夜。
ランタンの灯るレストランで。











楽しい旅も終わりです。
詳しい説明は帰ってから。
とりあえず、料理をご覧くださいね。

ただいま、ダナン空港ロビーで。
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ホイアンへ

2015年12月02日 06時28分42秒 | 旅 アジア
12月2日
朝目覚めると、窓の外は青空!

雨季で特に雨量の多いこの地方なのに。

ダナンに戻ってお昼ごはんを摂り、ホイアンへ。

道すがらの風景をいくつか。








水田が広がり、山並みが近い景色は日本を思わせます。




ダナンを通りホイアンへ到着。
街並みが世界遺産に登録されています。


シルク工場を見学。

こちらは刺繍。

街を散策。









福建会館。中国人と日本人が多かった街です。


川辺の景色。

柳のような木に花。



今晩の宿泊先、リバーサイドホテルに到着しました。

夕食後川べりを散歩。


果実売りの女性。


のどかな街です。
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フエ インペリアルホテル

2015年12月02日 05時59分51秒 | 旅 アジア
11月30日の宿は、インペリアルホテル。五つ星ホテルです。
観光シーズンを外れた雨季だから泊まれたのでしょうか。ラッキーです。


広々とした室内。


シャワールームとバスタブが別になっています。


窓の下にはプールが見えます。


翌日12月1日の朝。
ホテルの朝食バイキングが、もしかしたら一番楽しいかもしれません。

自分らしいチョイス。


広々としたデッキで。


ナイスビュー。


ゆったりと朝食を楽しみ、世界遺産ホイアンへ出発です。
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ベトナムごはん

2015年12月01日 06時20分30秒 | 旅 アジア
11月30日
昼ごはんはダナンで。
ドアも窓も開けた開放的なレストランです。
地ビール60万ドン372円。


お料理






デザート


晩ごはんはフエで。








ベトナム料理は塩味ベースでシンプルであったり、ピリ辛だったり、香草使いや
酸味も良くて、自分にピッタリ。
野菜や果実の細工も美しいです。

旅程がゆったりとしているのも嬉しいです。
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ベトナム中部 フエへ

2015年12月01日 06時13分21秒 | 旅 アジア
11月30日
ダナンを出発しフエへ。
距離は多分、70~80キロくらいだと思います。


海べりの幹線道路の制限速度は40キロ。
途中で休憩をはさみ、到着まで2時間半かかるには、そのせい。
ゆっくり走るので車窓が楽しめます。

休憩所は海べり。
のどかな風景です。

雨季なのに青空が広がったのは幸運でした。

フエに着くと、カイディン帝廟へ。
41歳で亡くなった皇帝が完成を見ることなく、建造した自分のための巨大な
墓所ということなのです。
フランス、中国、日本の様式をミックスして作ったものです。




天井にはドラゴン。


豪華で緻密なモザイク。

すごい迫力でした。

町の風景もいい。

ベトナムの国旗と洗濯物。


道端のお店。

次にティエンムー寺。
70%が仏教徒だというこの街は、400ものお寺があり、京都と姉妹都市です。


ゆったりと流れるコン川のほとりにあります。


お寺の中では、若い僧侶が、静かに掃き掃除をしていました。


古い車が安置されていました。

1954年、ベトナムが南北に分断されていた時代、南の傀儡政府の横暴に講義して、この寺で焼身自殺を遂げた僧侶がいたのです。
その僧侶が乗って来た車です。

この寺を後にし、あと一箇所見学。
川を渡ると、川面に雲間から日差しがあたり、キラキラ輝いていました。

今晩の宿、インペリアルホテルはもうすぐです。

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ダナン バンブーグリーンセントラル

2015年11月30日 08時00分53秒 | 旅 アジア
朝、ホテルの窓から。


このホテルは三つ星で、明日行くホテルと比べるとランクは低いそうですが、
十分に快適。


バスタブもあるし。


ゆっくり休んで、6時半には朝食をとりに。

広々としたレストランで、バイキング。


香草を散らしたフォーが気に入りました。


窓の下には、沢山のバイクが行き交います。
自動車は高級品。日本の倍以上の値段だそうで、オートバイが主な交通手段です。
家族4人乗りをしているのを随分見ました。

8時、次の目的地フエに向かいます。
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