ブートキャンプ入隊2日目
心配していた筋肉痛も、どうにか大丈夫のようです?
そして、今日も無事55分の基本プログラムを、どうにか頑張ることができました
“まだやんのー!!”と、言いたいくらいの腹筋運動でしたが・・・
昨日との違いは、汗の量!!と、少しだけきちんとできたかも・・・
明日からは応用プログラム
基本もできないのに、どうなるんでしょうね~?
ブートキャンプ入隊2日目
心配していた筋肉痛も、どうにか大丈夫のようです?
そして、今日も無事55分の基本プログラムを、どうにか頑張ることができました
“まだやんのー!!”と、言いたいくらいの腹筋運動でしたが・・・
昨日との違いは、汗の量!!と、少しだけきちんとできたかも・・・
明日からは応用プログラム
基本もできないのに、どうなるんでしょうね~?