エンジョイライフ

散歩、お花、お料理など
趣味中心のつれづれ日記

朝からレアチーズケーキを・・・?!

2007年07月22日 | ダイエット

昨夜レアチーズケーキを頂きました~

夜に食べると大変なことになりそうなので、

朝食後コーヒーと共に、いただきましたぁ・・・

今日食べたカロリーは、今日頑張って消費しなくてはと、

昼間はウォーキング、夜はブートキャンプで汗を流しました

摂取カロリーと、消費カロリー 軍配はどちらに・・・




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