昨日のお昼から3食固形物を食べていない
下痢を治すには胃腸を休めないといけないそう
水分を取るのにスポーツ飲料か「OS－1」を医師から勧められたので買ってみた
所ジョージがTVでコマーシャルをしているあれ
普通のスポーツ飲料より高いけど味は美味しくて飲みやすい
脱水症状を改善するための飲み物
昨日の昼食は吉野の葛湯、夕食は絹ごしの豆腐半分を湯豆腐と具のない味噌汁
今朝の朝食はホットミルクと葛湯
固形物が食べたいな～
夫が目の前で美味しそうに食事をしているのが恨めしい
3食流動食だけなので、午前中の水泳はお休みする
今日の私のランチ、何か食べたいな～ 暖かい具なしそうめんに
つるつるっと喉越し良く食べない、ゆっくり口の中で粗食して食べる
午後新潟の実家から届いたからと、ご近所さんから大好きなタケノコを戴いた
大好物、早速茹でて煮ものにする
あれ？ 料理しても食べられるかな？
夕飯にはおかゆさんに梅干しとタケノコの穂先の柔らかい部分と一緒に煮た絹生揚げを食す
あらためて食事できるありがたさを実感
来年また咲かせるために、クリスマスローズを切り花瓶に活ける
庭を眺めたり庭仕事したり外に出てうろうろしている方が、空腹を忘れていられる
好きなフルーツとヨーグルトも駄目と言われたのが辛い
明日も一日お腹にやさしい食事に心掛けてみよう