今朝、嫌な夢を見た。
思い出したくない夢。
どんな夢かは、ここでは書きたくない。
適応障害、不安神経症、うつ、引きこもり
いわゆる心の病。
６年前の盆過ぎ。
職場に行くことができなくなった。
心療内科に行って診断。
休職することになった。
実はこの時季になると当時の引きこもり状態のことを思い出すのです。
なぜ、心の病を患ってしまったか。
その因果関係。
原因はなんとなく分かっている。
そのことは、もう頭の中から消し忘れたい。
なのに・・・
夢に出て来たんだよね。
嫌な夢が。
外は先ほど急に叩きつけるような強い雨が降っていた。
雨よ、嫌な夢を流してくれ。
思い出したくない夢。
どんな夢かは、ここでは書きたくない。
適応障害、不安神経症、うつ、引きこもり
いわゆる心の病。
６年前の盆過ぎ。
職場に行くことができなくなった。
心療内科に行って診断。
休職することになった。
実はこの時季になると当時の引きこもり状態のことを思い出すのです。
なぜ、心の病を患ってしまったか。
その因果関係。
原因はなんとなく分かっている。
そのことは、もう頭の中から消し忘れたい。
なのに・・・
夢に出て来たんだよね。
嫌な夢が。
外は先ほど急に叩きつけるような強い雨が降っていた。
雨よ、嫌な夢を流してくれ。
いつも音楽をきいていただきありがとうございます。
初めてブログを見せていただきました。
実は、ここだけの話しですが、（主人も電車にも乗れなくなってしまい）（何年か前のことですが・・）
一時会社にも行けなくて私が会社までついていったことがあります。
なので、気持がよくわかります。
私は０型であまりなんでも気にしないほうですが、主人は、A型の少し神経質なところがありました。それでもよく冗談なども言っていました（なのに・・・）
電車や船にも乗れないときがあって・・
私には解らない時期がありました。
病院でお薬をもらっていたこともあります。何年か続きましたが今は大丈夫みたい
初めての方にいらないことをかきましてすみません。
突然そんなことを言われても、何をやっていいのか、わからなかった。
とりあえず好きな７０年代から８０年代のフォーク・ニューミュージックを聴きまくっていました。
「音楽は心の栄養剤」。癒されたり元気がでたり。音楽の力ってすごいなと思ったのです。
だから今でもあの時代の歌を聴いて「元気」をチャージしています。