ランニング7/12

今夜も暑いが走りに行く。結構風がある。
Ｎ田さんが走っていたので（日曜日の）「優勝おめでとうございます。応援ありがとうございました」と声を掛ける。
やや落とし気味なマイペースで走り出す。
１.５ｋｍあたりで、いつもよりゆっくり走る、元ふちえＲＣのＭ中くんに追い着いて行く。
でも、抜かない。８～１０ｍの間隔で着いて行く、と言うより今度は引っ張ってもらっている感覚で走る。
３ｋｍ付近でＮ田さんが横に並んで一緒に走る。
ペースが少しずつ上がる。Ｍ中くんを抜く。
６ｋｍあたりでＮ田さんが終了する。
ほんの気持ちペースを落とす。
走る前は、何とか７.６ｋｍまでは走ろうと思っていたが、Ｎ田さんと走ったので、もっと走れると感じ、１０ｋｍ走りました。
今夜のペースは今までとあまり変わらないペースで走れました。