ジョギング10/2

卓球の足立選手権が行われる、中央本町体育館に で息子とＳ楽くんを送り、 に戻り でスポセン・ジョギングコースに行く。
午前９時をほんの少し回っていた。
今日はちょっと暑い。
走り出してすぐに、体がガタガタ、左太股はバリバリ。
ゆっくりと走って、というかゆっくりでしか走れない状態だ。
何とか頑張ろうと思ったが、それでも、やっぱり走れなかった。
左太股が痛い。
今日は最悪の2.4kmでした。
汗 を拭っている時にＴ屋さんが走りに来ました。
挨拶＋少し話をして、帰ってきました。