卓球おやじのお楽しみ卓球

卓球おやじの試合と練習、ウォーキングそして日々の生活など。

ジョギング10/28

2016年10月28日 | ジョギング
4日ぶりのジョギングです。
今日は寒い。
2日前は夏日だったのに。
10時頃にスポセン・ジョギングコースに行きました。
走っている人が少ない、2人しかいない。
それに比べて、歩いている人がいつもより若干多い。
そんな中、ゆっくりと走り出しました。
4周終了(1.9km)までは順調です。
いつもこの先が問題だけど、今日はどうにか行けそうな気がした。
3km手前から左太股が痛み出したけど、粘って3.8kmまで走りました。
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