ジョギング10/30

今日も10時頃にスポセン・ジョギングコースに走りに行きました。
寒い、風が冷たい。まだ10月なのに。
３日連続でのジョギングなので、明日に疲れを残さないように、いつもよりも更にゆっくりと入りました。
２kmあたりから、いつものように左太股が張ってきました。
そして痛みが・・・・
これからがきつい。
今日もどうにか3.8kmまで走れました。
走り終わり25m先の までが痛くて歩けない。
何とかたどり着き、タオルで汗 を拭う。
そんな痛みと闘いながら今月は14日走りました。
オラッチとしては多い日数を走れました。
サボリ虫 がしゃしゃり出ようとするのを、やる気常 が押さえ込みどうにか走りました。