おやじとクソおやじの間（はざま）で

おやじになった自分から見た、クソおやじ像を考える

12月のRUN

2024-01-16 08:24:24 | ランニング・ロードレース系
12月のRUNは40km

シーズン中なのに怠け過ぎですね。倍は走らないといけない。。

次走、青梅マラソンまであと1ヶ月ちょっと。そろそろコース動画を見始めた。ピッチを上げて練習しないと。。

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そろろそ定年までカウントダウン？でも、まだまだ若輩者の50ん歳。

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