iphoneのトレーニング管理アプリはmiCoachを後から使うようになり、以前から使っていたrunnkeeperと比較をしてみたが
結局モトサヤに戻ってしまった。
最初の子が忘れられないというか。笑
モトサヤが良かった点は一つ。
走った後のマップは軌跡が残っており、runkeeperは1kmごとに印が付いているからわかりやすいという点。
ということでRunkeeperに戻って昨日は朝５時半から5kmラン。
寝起きは体が言うこと聞いてくれないからタイムが全然出ない。
トレーニングには不向きだなぁ。清々しくて気持ちはいいんだけどね^^
結局モトサヤに戻ってしまった。
最初の子が忘れられないというか。笑
モトサヤが良かった点は一つ。
走った後のマップは軌跡が残っており、runkeeperは1kmごとに印が付いているからわかりやすいという点。
ということでRunkeeperに戻って昨日は朝５時半から5kmラン。
寝起きは体が言うこと聞いてくれないからタイムが全然出ない。
トレーニングには不向きだなぁ。清々しくて気持ちはいいんだけどね^^
空の青がひときわ鮮やか。
地面にできてる日なたと日陰のコントラストが強くて
日差しがあついくらい肌を焼いてくる。
道ばたに向日葵が咲いていて
歩いてるおっちゃんが麦わら帽子をかぶってる。
梅雨で長い間雲に隠れている間、空はちゃくちゃくと夏の準備をしているらしい。
合間の晴れ間に覗き見ちゃった気分。
はじめて夏を感じた水曜の朝。
乾いた梅雨が続く中、紫陽花が雨ほしそうに花をさかせている６月二度目の日曜日。
花たちには可哀想だけれど、花嫁衣裳のように真っ白な空に今日はそのまんまでいてねと願をかけた。
京都で友人の結婚式。
彼らしい優しさと穏やかさが滲み出るような素敵な披露宴。
大切な一日を祝わせてもらい、とても嬉しかった。
いつまでもお幸せにね。
日付が変わるころまでクライミングで遊んでさあ帰ろうと車で走っていたら、
家に戻る40分くらいの間にロードバイクにまたがり走って行く人たちが5組ほど。
こんな真夜中にどんだけ元気やねん(^◇^;)
家に戻る40分くらいの間にロードバイクにまたがり走って行く人たちが5組ほど。
こんな真夜中にどんだけ元気やねん(^◇^;)
当選確率20%の大阪マラソンに当選（≧∇≦）
京都マラソンに続いて当たるなんて正直思ってなかったからすごく嬉しい。
今年はトライアスロンを7月のひわさ一本に絞って、赤穂は我慢。
ほんとはトライアスロンのミドルにチャレンジしてみたかったけれど
長期休暇が取れないから出ることができず悶々としていた時にこのお知らせ。
ちょうどいい。マラソンで今よりも上を目指そう。明確な目標ができると俄然やる気も出てこようと言うもんだ。
京都マラソンは4時間00分36秒だったので、大阪は4時間切りを目標にしようかな（＾ω＾）
8月からは早くもマラソンシーズンに突入だ（≧∇≦）
朝６時、早朝の茶屋町。
まだ眠りから覚めていない静かな街って好きだ^^
昨晩は仕事上がってからオシゴトのお付き合いで飲み会に。
マクドナルドで朝飯を済ませたし、一日がんばりますか。