走り始めて5か月半、走行距離700キロオーバー。
最速は10キロで4分37秒。
このタイム、真剣に必死。
オーバーセイルで波が頭オーバーのウインドサーフィンのハードコンディションに臨む時と同じくらいの真剣さ。
今のところ、この速度では10キロが限界。
仮にこの速度でフルマラソン42.195キロ走ったとして、3時間15分。
そんなものだよ。
2時間台って凄すぎる。
オレが、今後、人生の思い出に少し背伸びをして人に自慢したいことは、
フルマラソンで3時間切れたよ!ということだね。
実現したら本当に自慢できるな。自分の誇りになる。
まあ、まだ一度も大会出たことないし、フルも走ったことないので、かなり無謀な高望みだけど。。
さてさて。
昨日3/4(水)
南岸を低気圧が通過して、大きな波に西風が強く吹き付けると予測し、
有給休暇を取ったが、、、結果見事に外した。
今年は天気図からなかなか風が読み取れない。
いつも南岸に低気圧ができてしまい、それが邪魔する。
気象は年々確実に変化してるんだね。 しかも地球規模で。
夕方4時半から、超アンダーながら出てみた。
午前中は頭以上あった波は、肩までダウンはしたが、
それでも崩れると分厚いスープ。
潮が多く、全体にボヨボヨで不整地的な海面。
こういうコンディションで失速し波超えでバランス崩すとそれでオシマイ。
デカ波に食われ、道具を放し、延々泳ぐことになる。
っていうか、いつもそうなってしまう。
行けそうな感じはするんだけど、行けず仕舞い。
でも、昨日は違ったね。
日頃走ってる成果がウインドの場でわかった。
腹が凹んだとか、体重が減ったとか、そういう見た目の問題じゃない。
無風に近いと身体そのものがグラグラするんだけど、
上半身が動かない。
脚部でバランスを取れている。
スープの上で板が絶妙なバランスを取っている、
腹筋が、ケツ筋が、モモ筋が総動員している。
意外とすんなりアウトに出れた。
ゲッティングアウトが上達した(気がした)。
しかもウインドせずにウインドがうまくなった(気がした)。
。。。。。
もともと、何故走り始めたかというと、
ウインドでもっとタフにスタミナ欠損せずに乗っていたいということと、
サバイバルコンディションで生還できるように、自分の体力に絶対の自信を持っていたいということ。
そんな理由から走り始めただけなのだ。
冬の本格ウエーブシーズンの前に走り始めなくちゃ、そんな思いからね。
効果はもっと現実的な身近なところにあったようだよ。
上達実感の根拠は、体幹がちゃんとしてバランスが良くなったということだ。
もちろんちゃんとした確証じゃなくて、気のせいかもしれないけど、
そう思えることも効果かなと。
Keep on sufin' and runnin' !
Aloha!
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