冬至にゆず湯

今日は冬至です。

南瓜を食べましたか？

もう一つ、ゆず湯に入る風習もありますよね。

先日、ゆずの皮を料理に使用したので、

実をお風呂に入れて入浴しました。

いつものゆず湯のつもりが・・・

香りがほとんどしませんでした。

やはり皮が無いとダメですね。

今日は皮つきのゆずを浮かべます。(^_^;)

実や種からはお肌に潤いを与えてくれますし、

皮は香りによるリラックス効果と、保温効果もあります。

今日用意できなくても、この冬、是非お試しくださいね。