きのうは何をやっていたのかわからない…本当にぼけてきたのか…ほんとになったら大変だ…いつかは必ず来る…だれでもが・ゆっくりとくる・にんちしょう…お遍路あき
きのうの晩ごはん・・・は、・・・これだ
○ おやこどん・・・
※ 家事手伝いはご飯の上にはかけないで食べる・・・
○ 蟹の中華あんかけスープ・・・
◇ 蟹・タケノコ・しいたけ・青豆・・・調味料・鶏ガラスープ・貝柱スープ・しょうが・うすくち・ごま油・・・
○ ほうれん草の温かドレッシングサラダ・・・
◇ ドレッシングは、醤油・酒・みりん・大1、ごま油小2、一分間レンジにかけてからほうれん草にかける…と、ほうれん草の包装ラップに書いてあった…
○ 定番の冷ややっこ・・・
※ 夏はやっぱりこれ…まだ夏になってないか…
○ 味噌汁は大根とにんじんの短冊切り・・・
なし
きのうの晩ごはん おやじがつくる家庭料理 243