1月14日 (火) ・・・雨、
まだ暗くてわからない・・・
まだ雪の気配なし・・・
きのうは、再入会の健康増進(トレーニングジム) へ・・・
いい汗を流してきた・・・
やはり貯筋 (貯金でないよ) 、筋肉を貯めるのよ・・・
酒もうまいし、ぐっすり眠れる・・・
いいね、いいね、・・・
あと、きのうの大相撲良かったね・・・
遠藤、張り差しの白鵬をひっくり返した・・・
いいね、
先場所のお返しよ・・・
大半の人が (相撲好き) 拍手喝采したんじゃない・・・
炊屋も大拍手・・・あっぱれ !
晩ごはんづくりは・・・
質素倹約簡単安く旨く・・・
牛蒡と茎立菜の一汁三菜・・・
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
1707
○ 炊屋食堂の一汁三菜定食・・・昭和の味、
質素倹約簡単安く旨く・・・
○ 牛蒡の天ぷら・・・
甘くてカリッとうまいよ・・・質素倹約簡単安く旨く・・・
○ 牛蒡と蓮根と小エビのきんぴら・・・
甘辛く・・・質素倹約簡単安く旨く・・・
○ 茎立菜のお浸し・・・
春を告げる会津の菜っ葉よ・・・
甘くてうまいんのよ・・・
削り節をかけて・・・
本当はまだ出てこないんだが、
暖冬なのかな～・・・
○ シジミと豆腐の味噌汁・・・
青味として、冷凍してあるかぶの茎と葉を・・・
○ 一汁三菜のシンプルな・・・
きのうの晩ごはんでした。
バランスもいいんじゃない・・・
ごっつおさまでした。