炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

 

4月17日 (月)　・・・雨、

久しぶりのお湿り・・・

朝刊で、熊は早起き・・・

早起き熊にご用心 !

榊原郁恵 ?

クマの出没が相次いでいるね、

これからの山菜採りや渓流釣り・・・

危ないあぶない・・・

あぶない刑事 ?

 

きのうは、公園の花壇に新しい培養土を投入・・・

春はあけぼの・・・眠たいが、

いろいろ外周りの仕事があるのよ、

 

昨日の田舎定食は、

質素倹約一汁三菜

簡単安くうまく・・・庶民の味。

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バランスよく・・・

 

〇　マカロニサラダ・・・

ポテサラだと手間がかかるけどこれは簡単・・・

〇　牛筋の煮・・・

牛筋と玉ねぎとこんにゃくとごぼうを2日間炊いたもの・・・

〇　豚肉の切り落としとアスパラの炒めもの・・・

オイスターとスタミナ源とニンニクと豆板醤で・・・

〇　京都お土産の柴漬け・・・

柴漬なんて好きでなかったけど、年取ってくると・・・

いいんでねえの、うめー・・・

〇　海苔の🍙100㌘・・・

〇　人参と玉ねぎとわかめの健康味噌汁・・・

 

〇　みそ汁は毎日摂ろう日本の味。

 

 

きのうの晩ごはんでした。

 

ちなみにお昼は・・・

冷やし中華始めました。