焼き魚定食、丸銀・・・炊屋食堂の庶民の味

 

9月27日 (月) ・・・晴れ、

週の始まり・・・?

手帳などは月曜日からはじまっているが、

カレンダーは日曜日からはじまっている・・・

週末は金曜日の晩から土曜日・・・

ということは、気にしない気にしない。

 

ここに来て、朝晩ぐ～～～んと冷えてきた・・・

わが家の前も通り道になっているのか・・・

ウォーカーが半袖短パンから、

厚手のジャージへ・・・

炊屋は、歳とっているので、

明け六つから、午前中へ・・・巳の刻

年金生活時間割では、

いつでもいいんでねえの・・・

そうだな～、

 

 

晩ごはん作りはやんなんね、これが仕事、

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

2300

 

〇　焼き魚定食・・・丸銀、

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

基本的には、主菜と副菜と副菜(汁物) と主食。

要はバランスよく食うのがいいんだよ、

簡単安く旨くよ、

〇　じゃがいもと玉ねぎとワカメの健康味噌汁・・・

 

〇　味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

 

〇　きのうの晩ごはんでした。