炊屋食堂の田舎定食、夏・・・田舎の味。

 

7月16日 (日) ・・・曇り、

晴れ間が見える。

きょうもいそがしいか、

金は無い。

そう、貧乏暇なし・・・

体を動かしていれば・・・

健康がやって来る !

しかし、蒸し熱い・・・

水分とって、

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

なに作ったべな～～～

わがんね、

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

2895

 

〇　田舎定食、夏・・・

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

写真見て分かった・・・

ようやくわかった。

さすけねえの、

 

〇　ニシンとサーモンの昆布巻き・・・

炊屋は、サーモンは食べないが、

昆布巻きは食べた。

サーモンと書いてないとただの昆布巻き・・・

ご満悦様も食った。

 

 

 

〇　枝豆とオクラと納豆・・・

ねばねば小鉢、

〇　ベーコンのカリカリと小松菜のオスター炒め・・・

 

 

 

〇　甘辛のらっきょう・・・

以前漬けていたが、面倒くさくなって・・・

最近は買って食っている、これも季節で・・・

 

 

 

〇　海苔の🍙80㌘・・・

〇　油揚げと隠元と名荷の健康味噌汁・・・

 

〇　味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

〇　きのうの晩ごはんでした。

 

 

 

陽が出てきた・・・