信頼のおける人間関係を築くための覚悟
「あなたを褒める者が一人いれば10人の敵がいると思いなさい。
しかし、あなたに敵がいなければあなたを褒める者は一人もいな
い」作家の筒井康隆氏の言葉である。「男は閾を跨げば7人の敵あ
り」と言うことわざもある。私自身現在の日常生活は一応現役を
引退したので競争社会での人間関係は殆どなく、敵とか味方を意
識して人と接してることはない。
しかし、私を知る人の中には、当然に好意を持っていない人もい
るだろうし、良好な人間関係を保っていると思ってる人もいるだ
ろう。それは私自身が作意的に創り出したものではなく、自分ら
しく生きてきた結果として必然的にできた人間関係であると思っ
ていた。
確かに、筒井氏の言われるように、八方美人的な人との付き合い
に徹すれば、敵はできないかもしれないが、褒める者（味方）も
一人もいないだろう。人は生きて行く過程での人間関係は大切だ
が、ある時には、「一人の人とお互いに信頼関係を築いて行こう
とした時、10人の敵ができるのを覚悟の上で貫く信念と勇気が必
要である」と云うのが私なりの理解である。
マスク
いつも月に２回訪問看護に来てくれる相談員のおにいちゃんには
２歳の女の子がいると云う。その子が物心付いた頃には、人は外
出時には、必ずマスクをしていることに、何の疑問も持たずに自
分も必ずマスクをするようになったそうだ。その話を聞いて、も
ちろん親がきちんと説明してると思うが、２歳の子にとっては人
間は外出時には、衣服を身に着けると同じようにマスクをするこ
とは自然なことと思っているのかもしれない。
そう云う我々も、家から一歩外に出るときでも、必ずマスクをし
帰宅時には玄関で手の消毒、洗面所へ行き入念に手洗い、うがい
をするのが自然に習慣となっている。おそらく２歳の女の子も同
じことを何の疑いもなく自然の行動と思って行っているだろう。
人間は頭で考えたことを行動に移し、それが日常化すると無意識
の習慣となるが、今回のコロナ感染症に於いて２年弱で、人間の
様々な行動の変容は、既に無意識の習慣となった。いつか人類が
コロナに打ち勝ち、コロナ感染症が収束した時、果たして我々と
２歳の子は、すんなりと何の抵抗もなくマスクを外すことができ
るだろうか？
生まれつきの特性を生かして、生きる目的に変える
以前も書きましたが、人間生まれてきた理由はありません。しかし
自分の特性を見つけ、従う生き方はできる。特性を生かす生き方が
最も自然であり、自分を最大限に生かす生き方である。人間には生
物的特性の差は殆どなく、二足歩行ができ、考えたり、話したり、
笑ったりと、能力に大きな差はないが、しかし「大きな違い」はな
いだけであり「小さな違い」はたくさんある。
例えば、私は小さな時から「考えることが好き」という性格がある
が、なぜ自分がそうした性格なのか自分でもわからない。また運動
神経は昔から良いほうで、学生時代の運動会では特に努力をするこ
ともなく、いつも一番で、常にリレーの選手に選ばれていた。私が
そう望んで身につけた訳ではない。ただ「そうなの」である。
人間には、自分が「頑張らなくてもできること」「初めからある性
格」を誰でも持っている。それが個人が持つ、生まれながらの特性
である。自分が生きる目的を定めるために，特性に気づき、伸ばし、
役立てる。
生まれてきた理由はない代わりに、生まれつき持っている特質、能
力、体格、性格は人様々で、それらを上手に生かして、生きる目的
に変えていくと云うこである。自分として生まれたら、自分らしい
人生を創り出して行くことが幸せに繋がると私は思っている。
人間は本質的には孤独な生き物である
人間生きて行く過程で様々な問題に幾度となく直面するが、問題に
よっては、家族・親族、恋人、親友、友人・知人等に相談したりす
るが、全て最後には自分自身で解決策を決めるしかない。その結果
が正しかったかどうかの判断も自分で評価し、経験として以降の参
考として蓄積される。
確かに、人間は成長の過程で周囲の人間関係によって支えられて生
きているが、本質的には孤独な生き物のように思う。孤独というイ
メージは、独りぼっち、疎外感、寂しさ、など暗いように感じるが
けっして、そんなことはなく誰でも持っている気質なので、孤独を
ポジティブに考えて、自分一人の時間を自分の好きなことに使って
楽しむことができると考えると孤独も悪くないと思える。
結局、人間生きて行く過程で誰もが経験する孤独感を，どう捉える
かによるので、その孤独感を自分を成長させる大切な感情と時間と
考えて、自由に楽しく、そして思考する自分だけの空間と私は思っ
ている。
話上手より聞き上手の方が難しいが大切
人間は言葉を使ってお互いの話を理解しているが、その時に大切
なのは、相手の話を理解したことを示す言葉とタイミングである。
相手にとっては、自分の話を解って貰えてるのかは気になるので
適切なタイミングで言葉や態度で理解を示すことが大切である。
「黙って頷く」「わかった」「なるほど」と言うなど、相手の
性格にも多少の差があるように、言葉や態度で理解を示すのも
個人の性格や癖によっても違いがある。いずれにしても相手が
自分の話を、ちゃんと理解してくれてると思えるような「反応」
がお互いのコミュニケーションを効果的にする。
聞き上手になるということは、会話を通して相手の言いたいこ
とを上手く引き出し、それをきちんと理解し、その上で自分の
意見を述べる。そして相手の話を聞いてる時の「反応」の言葉
やタイミングが大切で過剰反応し過ぎると相手に逆効果を与え
てしまう。人との会話を有意義なものにし、お互いを理解し合
うには、まず話上手になることより聞き上手になることが大切
だと私は思っている。
