舌が痛い

もう、山積みの業務で
机にしがみついてますので
流石にストレスが溜まりにたまって
舌がピリピリ痛みます。

昨日は１/３が終わった…なんて喜んだのに
そんなに簡単ではありませんでした…

まだ1/5程度しか終わっていません。

今のが終わったらまた次のが有るので
今月一杯、デスクワークが続きそうです。

泣きたい！！！

明日から、また寒さが戻ると言いますし…・
良い事「０」

気分転換に何処かに出かけたくても
明日は

あ～～～～世の中、うまくいきませんね～。

てんこ盛りパフェが食べた～～い
幸せになれそ～～～

一難去ってまた一難
生きるって「難」の波の中を
かき分けて進むようなものなのでしょうか？？？

とか、とか、とかで
気楽に進めたら良いのにね～～。

睡眠

リンク: ＜体のフシギ＞睡眠時間の長さがお腹の脂肪に影響―米研究 - 速報：@niftyニュース.

なんて、凄い事が載ってました～～～。
睡眠時間が、お腹の脂肪と連動？？

私の様に「睡眠」が「健康とはいえない」者にとって
衝撃的なニュースです

布団に入ったら、あっと言う間に眠りに付き
朝、すっきり目覚め
一日元気で過ごせる！なんて、夢のまた夢。

あっと言う間に眠りにつく！なんて技
今の私には到底「無理」

睡眠って「健康」を映し出す鏡かもしれませんね。

眠り過ぎても
寝なくても…体に害を及ぼす

健康な睡眠と低体温改善を目指して
頑張らないと！！です。

さて、今朝はホンワカと暖かな空気
春の…
春のあの香り～～～

あ～～なんて幸せな柔らかなぬくもりの空気

でも、この暖かさも今日一日だけなんですって！

フゥ
春まだ遠しでしょうか…

待ち遠しい～～～
北国の春は「もったいぶって」やってくるようです。

天気:　暖か～～い日です。

※　今年は、このジャガイモを植えてみます。
　紫イモ
うまく収穫出来るかどうかは別として…
ポテトサラダとか、何だか調理が楽しそうな感じです。