久し振りに

今日は、あれこれ買い出ししなければならず
な、何と５件も…。

１件目の買い物終了時に
まぁ、何と久し振りにＫさんと会った。

彼女が定年で辞めて以来、
殆ど会う事がなく、ここ数年も全然会う機会が無く
過ぎていた。

相変わらずアクティブで
もともと細見だった彼女は、もっと痩せて。
（う、羨ましい～）

今日の私は寒いので
ちょっと厚手のスプリングコートの下には
３枚着ていたのに（しかも１枚はセーター）
彼女はホント薄着で～～～。

燃えやすい体質なのね～。
私ときたら、まるで燃えない体質でいつも冷たいのに…。

その彼女、定年前から登山に凝って
今でも行くと言う。

来週、阿蘇に行く！って言ってた。
ＯＨ～～～凄い。

それにしても出かけると人に出会うわね～。
買い物だから！と素ッピンで出かけた私が悪かった～～

素ッピン時は眼鏡をかける事にして
ごまかすんだけれど…

やっぱりごまかさず、しっかり化粧すべきですね～～

さて、近頃「和食」になった私。

「まごわやさしい」をなるべく実践しようとしています。

ま--豆類
ご--ごま
わ--わかめ（海藻類）
や--野菜
さ--魚
し--しいたけ（茸類）
い--イモ類

まごわやさし--までは、ほぼ毎日ですが
今の時期「イモ類」欠乏。

わざわざ買うのも…と思ってしまう
ケチな私です。

体のためなんだから、買えばいいのにね～。

それにしても寒いですね～～。
４月上旬みたい！

早く暖かい風吹いてこないかしら

直った！

電話の子機、充電が出来なくなって…。

メーカー問い合わせだと、送ってもらわないと解らないと言う事で
しかも故障部位によっては買う位金額がかかると言う。

たまたまテレビを買おうかと、電気店へ持参。

そこで、子機と充電台を持参していたのを見て貰ったら
充電台の接触不良とかで
ちょこちょこ…で、あっと言う間に直りまして
目出度く充電できるようになりました～。

へぇ～～～
マニュアルには乾いた布で掃除と有りましたので
双方との真剣に掃除捨ても直らなくて
接触不良とは思いましたが…
あっと言う間に直るなんて。

駄目なら買わないといけないかも…と思ってましたが～
あ～～～、買わないで済んで良かった～。ヽ(^o^)丿

とにかく一度は見て貰うのが一番ですね。

さて、エコPoint継続中なので
テレビを買う事に…（お爺さんの分です）

久し振りにテレビを見たら
世の中進んでいるんですね～。

金額はそう変わらず、グレードがかなりアップしてます。
テレビは簡単に買い替えるものではないですから
我が家で…早まったか！と、ガックリ。

ビデオも無い我が家…
ビデオ内蔵のテレビにすれば良かった～と、心底思います。

でも、まぁね、テレビをゆっくり観てる事少ないですから
良いんですけどねぇ～。

何だか、頭が痛い…
気候のせいかな？

それとも昨日の働き過ぎのせいかな？

低温

このところずっと低温。

今朝も冷え冷え。
明日はもっと冷える予報。困った事です。

そして雨まで…。

低温が続き、急に気温が上がると
人間もそうですが植物もヘナヘナになってしまします。

酷いと腐って枯れてしまいます。

低温の恐ろしさはこんなところにもあるんですよね～。

じゃぁどうすればいいの？？
解りませ～～ん。

昨日は、雑草取ったり
青菜を抜いたり、種子島紫（紫サツマイモ）等を定植したり…と
ずっと働いてました。

一定のか所だけ使うので腰が痛い
膝が痛い、腕が痛いなど局部の痛みが夜出て大変でした。

結局１２時過ぎまで眠られず…でした。

働いても一日
グータラしていても一日
本を読んでいても一日

動、知、休をうまくバランス良く生活サイクルに取り込めばいいのですよね～。

解っていますが、菜園は時期で動かなければなりませんし
この時期は度々バランスがググッと崩れます。

何事もうまくいかない事が多いものです。

さて、今日も一日何かと有ります。
その前に、ストレッチしなきゃ…。
体、ガチガチ

天気：　低温～～～　雨の予報有り～

※　クリンソウ　どうも自然界での受粉のせいか
ドピンクあり、白あり、そして薄いピンクあり…と
様々です。

勝手に生えていますので、この環境を崩さないよう注意していますが
繁殖って、遅々としてるんですよね～。

自然界の野草って、繁殖力はそう旺盛ではないみたいです。
昨年も苗が小さくて、今年も小さくて…
種から発芽して、花が咲くのって数年かかるみたいです。