健康長寿

昨日、当組の９８歳になるお爺さんが亡くなり
当組の全員が集まり、お手伝いの段取り決めでした。

と言っても、近頃は葬祭会館ですから
あまりする事はないのですが
みんなが集まるのは、今までの習慣のようです。

こういった習慣は、故郷でも殆ど消えてしまってましたが
ここではしっかり残っていて
地域の繋がりの強さを感じますし

何か起きた時、みんなで助け合う
「消えかかってきている日本人の心」がしっかり残っているようで
本当に心強い感じでした。

故郷に比べるとずっとずっと大きな町なのに～～～
素敵な習慣が残っているのは素晴らしい事です。

さて、当「組」には８０歳を超えるお年寄りが
１２,３人は居ます。
当組の世帯は１７世帯ですから
長寿組と言うことになりますね～。

その殆どの方は元気に畑仕事をしておられます。

畑をしなくても庭の雑草取ったり…

亡くなった９８歳のおじいちゃんも
入院して（大腸がんですって）手術をせず…
４か月弱で亡くなられました。

何年も寝付く…なんて事も無く…

まさに、「健康長寿」の地域ですね～～～。

寝たきりで年を重ねるのではなく、
自分の事は自分で出来る「健康」長寿。

やはり、毎日戸外に出る！
何か体を動かすことをする！（畑仕事など）
家の手伝いをすることで生きがいに繋がる！

これが「健康長寿」の秘訣なのかなぁ～と、お年寄りを見ていて思う昨今です。

と、いう訳で明日、明後日とお葬式のお手伝い～～～。



気温が下がって、どんどん色が鮮やかになってきました。





露出を変えても、目で見る鮮やかさが出せないのが悔しいです。