気が重いけど

今日は綺麗に晴れましたが…

朝、冷え冷え～～～

今だって室温、14.8℃です。

このまま日差しが入り続ければ、

室温はぐんぐん上がってくるとは思いますが。


さて今日は、いよいよプールデビューしようかなぁ～です。

最初の1歩って、なかなか踏み出しにくくて

気が重いんですよね～。


でもまぁ、泳ぐのではなく

水中ウォーキングが火曜、金曜

腰痛予防のための水中運動　が水曜日で

昨日、何かと忙しく行けなかったので

今日から参加します！です。


来週の火曜は「太極拳」ですから、来週は「水、金」と

調子が良ければプールに行こうかな！と。


近頃、下半身の軽い筋トレを続けているせいか

体調も良い気がしますので

これに加えて、全身運動をすればかなり良くなるのでは？！と期待しています。


来年は、「ヨガ」もしてみたいな～なんて思ったりして。


という訳で、初デビューに備えて、何を持って行けばいいの？

と考えたところで、プール内には「タオルと水」位しか持って行けませんから

後は行って、皆の持ち物とかを見て研究しましょう。


水泳帽も知らずに買ったのですが…

運動専門店の帽子ですから…おしゃれ感「0」

締め付け感「100％」

う～～～ん、今度はもっと違う感じのおしゃれ感満載の帽子見つけなきゃ！です。


締め付けがきついのは、私のように中途半端な長さの髪を

まとめて入れるには一苦労。

ネットで見ると、ゆるゆる感たっぷりのが有ったりしますから

夏近くなって、水着が出始めた頃にでも探しましょう。




柚子の種は、手肌に良いとの事ですので

焼酎に漬けてみました。



昨日は急に気温が上がり暑くなって

山の夕焼けも綺麗でした～。


天気　：　晴れ

室内気温　：　15.6℃