アメリカン・ブルーです。
昨日・・・
郵便ポストへ行った帰りに
歩道に赤いものを見つけました
今年初めての紅葉したひと葉
昨夜は、満月は見られなかったのですが
ベランダで
あれ? 風が変わった?
微妙に「秋」が近づいてきたような
小さな小さな足音を感じます。
今日は、ルナの病院へ・・・
1ヶ月分の薬とフードを求めて出かけました。
病院近くの公園で
この赤い大きな実は・・・なに?
葉の感じからすると椿の実のようですが?
青の家の庭にも椿があって
そこにも実を付けていましたが
こんなに大きいものは見ませんでした。
秋の季語である椿の実
既に秋が実り始めているのでしょうか~
さて・・・
私の骨粗しょう症対策
痛い注射もさることながら
苦手な牛乳も毎日、コツコツ、骨骨~🦴
夫も抗がん剤治療で便秘気味になるので
牛乳で対応しているところです。
毎日朝食に飲んでいたりんご酢を牛乳に置き換えました。
1日 200㎖にどこまでの効果があるか解りませんが
何かしらの努力です。
はて? どんな牛乳が良いのだろうか?
選択肢の知識が無かったので
取り合えず並んでいる中の
価格の中間どころから手を出してみました。
手軽に買えることも長く続けられる要因です。
実は、この「おいしい牛乳」
以外に飲みやすくて苦手意識が無くなりました。
ところがある日・・・
箱の上の方の色が微妙に違うことに気づきました。
味もちょっと違って
紺色の帽子を被っている「加工牛」の方が「おいしい」
そこは私の個人的感想ですが
しかもカルシュウム含有率も高いです。
その分か、微妙にお値段アップです(;´∀`)
先日、ともちゃんとそんな話をしましたが
この牛乳は高いと言っていました。
最初は( ,,`・ω・´)ンンン?と思っていましたが
孫たちが来て、1週間ほどを共に暮らすと
3本買って来た牛乳パックが二日持ちません。。。
牛乳やヨーグルトの在庫に不安な毎日でした。
なるほど、なるほど・・・
成長期の子育てでは必須な牛乳量と経済を考えれば
それは1本の価格にも吟味が必要になりますね。
今週もネットスーパーでパンを注文したら
「今まで5枚入りでしたが
価格はそのままで今回から4枚になりますが大丈夫ですか?」
そんな電話連絡が来ました。
「あ・・・大丈夫です、お願いします。」
そう返事をしましたが・・・
頭の中で計算するとかなりのアップ率ですよね。
夫と二人の生活では
あまり考えなかったことも
もう少し目を配り気を配って行かないと・・・
「おいしい牛乳」も不味くなってしまうかもしれません。
🐄 🐄 🐄
牛乳のお話。
最後の結びの言葉に、『うまい!!』とニッコリ(^^)
牛乳は、嫌いな人にとっては飲みにくいですよね。
がぶ飲みする人がいると、値段考えますよね。
美味しい牛乳は、蓋が閉まるのでキャンプ場に持って行くのに便利です。
低脂肪乳の方が、コレステロールの高い人には良いとよく言われます。
味は、好みですね。
葉っぱ。
着実に秋に向かっていると思われます。。
涼しくて本当にありがたかったです。
この牛乳は間違いなく美味しいけれど高いので私も他のが売り切れで
仕方のないときに買う(笑)一級品でございます。
上が閉められるのもgood♪
私は牛乳は水代わりに飲んでいるからもちろん価格が安ければ安いだけよい、と思っておりますが
続けるにはもちろんあまり高くなくそして美味しいものがありがたいですね。
おにぃちゃんちも子供たちが沢山飲むでしょうからそりゃあ大変と思います。
時々「あら安いわ💛」と思ってかごに入れると低脂肪のものだったりするので要注意でございます。。
いいなぁ~
こちらは午後1時過ぎに車に乗って車外温度を見たら39℃でした(T_T)
牛乳苦手です😓
主人も苦手
美味しそうに飲まれている方を見るといいなって思います
妊娠中は頑張って飲んでいたなぁ~
おいしい牛乳もまずくなっちゃったら
ちょっとねぇ~ですね(笑)
そうですよねぇ
いろいろ考えて計算していかないと…
なにもかも値上がりですもんねぇ
それでもお気に入りの牛乳があって、それ一択
なので、その牛乳が安いとなれば離れたスーパーにでも買いに走る夫(笑)
雪印メグミルク特濃という牛乳です
以前は安売りの時には198円なんて時代もありましたが、今は289円、安くなっても数十円
それでも我が家はこれを買い続けます(笑)
しかも1000MLから900MLに変わってるし~
でも牛乳って飲み比べるとやはり少しづつあじがちがいますよね
すきな味なら苦労しなくても飲めるし・・・
年金生活、じわじわと首を絞められてる気がするこの頃です
今日の〆ぜりふ 良かったですか~(笑)
子供の頃から、学校で出る牛乳はクラスの誰かが飲んでいたと思います( *´艸`)
それが今に影響しているんでしょうかね~
ヨーグルトやチーズはその分、たくさん食べてきたつもりですが、う~~ん、、、です。
牛乳って真面目に向き合うといろいろ奥が深いんですね。
確かにあのキャップ付きは便利です。
今度、色々飲み比べしてみようと思います。
今日は、日中、エアコンなしで過ごして、夕方からスイッチON
夕飯の支度など動くとやっぱり暑くなってしまいました。
でも、今夜もベランダは涼しいです。
ぷぅままは牛乳、水代わりなんですね。
そういう風に飲めると良いですが、そもそもの水分量が不足なワタシ
カップを大きくしたものか・・・
まずは継続が何よりだと頑張っています。
「おいしい牛乳」以外に売り場スペース狭い気がします。
どこでも必ず買えるものが良いなぁ~と思いますが、今度、色々飲み比べしようと思います。
今日は、最高気温、28℃でした~( *´艸`)
レオさんの所からすれば、何ですか!! ですよね~
その分、冬はきっと寒そうで嫌だと思いますよ~(笑)
所どころ、秋の様子がチラホラです。
私と一緒で牛乳苦手ですか~
牛乳単体が苦手で、けっこうカフェオレ、カフェラテ、そういう系は大好きで選んで飲むんですけど
何が違うって言われるとですよね~(;_;
買い物で牛乳1本買うと重いなぁ~って思いながら、買い物かごへ入れるようになりました。
今朝、TVで年金生活の色々を観ました。
夫退職後、家計を夫任せにしたので
すっかり我が家のお財布事情が解らなくなってしまっています。
でも、最近、価格据え置きで内容が大きく変わる色々に気づき、
少し目の前を反省したり考えたりしないとなぁ~って、今更ですが。。。
牛乳もおいしく飲みたいですからね~(笑)
「雪印メグミルク特濃」
今度、売り場でチェックしてみます。
毎日飲むことにしたので、高い牛乳は買えなくなりましたが、
私は基本は「小岩井牛乳」なんですよね。
一度、昴が来た時もそれを買って置いたら、「この牛乳、美味しい!!」って
やぱり、違いが解るんだ~って思いました(笑)
最近の価格変動と言うのか、価格据え置きを装う内容変化に、えっ?と思うこととても多くなりました。
たぶん、気づいていない事いっぱいなのだろうなぁ~
もう少し意識して暮らさないと・・・って思うこの頃です。
明日死ぬとしたら何を食べるか?の問いかけに
高い牛乳を飲みまくる、と答えるほどの牛乳キチガイです!
特売だったので買えました〜🙌
こちらの低脂肪乳も他の物とはちがい美味しいです〜
イチオシはよつ葉牛乳か淡路島牛乳ですが
だいぶお値段が上がってしまって…
ヨーグルトとチーズも摂るようにしていたけれど
毎日は難しくなってきました…
物価ばかり上がって給料上がらん😭
子供の頃から飲んでいても、背は伸びなかった(笑)
山形県産乳仕様の「奥羽そだち」とかくすりのアオキの「らくのう無調整乳」が一番安いので買っています。
え~~~っ?
最後の晩餐に高級牛乳~🥛
そのくらい好きなんですね~♪
以前は私は迷わずケーキ~!!!って叫んでいましたが
最近たくさん食べられなくなって・・・う~ん、悩んでいます。
淡路島牛乳はこちらでは手に入りそうがないので、よつ葉牛乳見つけたら買ってみます。
私は、牛乳飲まなかったけれど背は当時としては意外に大きかったのですが
ここ数年で恐ろしく身長が縮んで・・・今更の牛乳効果、ささやかな抵抗ですが頑張ります。
家族みんなで牛乳を毎日とるなら
やっぱり、そうなりますよね。
息子家族と1週間暮らして「牛乳」の存在の大きさを感じましたし。
毎日、1~2パックなら本当に買える値段のものを選びます。
嫁が苦労してくれていることを有り難いと思いました。
次回、買い物へ行ったら牛乳コーナー
じっくり見たいと思います。
牛乳といえば、私も大好きです🤗
毎日続けることは大切ですよね…
昔お仕事で、牛乳の飲み比べをしたことがありますが、その会社の定番商品になったようでした。
牛乳好きなだけなのですが💦
「無調整」は、種類などではなくおすすめです🙇
あくまで個人の意見ですが💦
また訪問させていただきますが、いつも訪問ありがとうございます🙇
昨年から整形外科通いが始まってしまいました。
春の検査で骨粗しょう症が見つかって
毎月痛い注射を受けています。
食事療法もした方が良いと思い、苦手な牛乳も飲み始めたところです。
さて、どんな牛乳が美味しくて、飲みやすくて、カルシウムいっぱいなのか・・・
全く予備知識が無い中で「牛乳」を選んでしまったという訳です(笑)
皆さん、牛乳にはこだわりがあるようで、勉強になりました。
「無調整」そこは気になっていました。
今度は、その表示も気にして探して見ますね。
ありがとうございます<m(__)m>
ここ,牛乳話しで盛り上がっていますね。
遅ればせながら,書き込みさせていただきます。
地元宮城に,たぶん日本一美味しいと思われる牛乳があります。機会があれば,是非お試しください。
それは,「ハートブランド・ジャージー牧場」の「ジャージー低温殺菌牛乳」です。
ジャージー牛の牛乳は,岡山の韮山牛乳が有名で,仙台でも三越の地下などで売っていますが,それよりもずっと美味しいです。
濃くて,甘い,という表現では収まりきれない味とコクです。
大量生産はしていないようなので,入手が少し手間なのが難点。
直売店は,東北自動車道の長者原SAのスマートインターから車で15分ほど。最近は長者原SAでも販売するようになりました。
仙台市内では,「元気くん市場仙台南店」で売っています。毎週金曜日前後,週に1回だけ入ってくるので,週末に行けば入手できる可能性が高いです。
ネット通販でも販売しているようです。
手間がかかっているだけあって,安い牛乳の3倍くらいの値段はしますが,その価値はあります。
常用しなくても,一度,お試しいただきたいです。
とても気に入ったので,牛乳を飲むとお腹こわす,と敬遠した息子にも無理くり飲ましたくらいです。
牛乳の概念変わりますよ。
なお,このコメントへの返信は不要です。
「おいしい」牛乳情報、ありがとうございます。
この年齢で牛乳初心者なので皆さんの情報がとても有り難く、
今日も↑情報を頂いたよつば牛乳を買ってみました~♪
「元気くん市場仙台南店」知っています。
みちのく湖畔公園からの帰りに立ち寄ること多いです。
いつもすごく混んで居ますよね~(;´∀`)
野菜とくるみ餅を買うのが常ですが、次回は牛乳、是非トライしてみたいです。
コメントへの返信は私の必須条件で、返信しない限り次の投稿へ行けないので、
お気遣い有り難く感謝しつつ、返信させていただきます( *´艸`)
骨粗しょう症に向いている食事に関するのは、カルシウムだけではなく、ビタミンK、ビタミンDとの記載もありました。
あくまで、看護師さんやお医者さんではないので、参考までにこちらのサイトに書いてあったことを、記載させていただきます🙇 ↓
https://www.asahi.com/relife/article/14673938
参考になるかわかりませんが、重々お身体お気をつけください🙇
重ねてご心配を頂きありがとうございます。
改めて、また勉強させて頂きました<m(__)m>
今回は牛乳に視点を合わせて
皆さんからの「おいしい牛乳」情報をたくさん頂きとても参考になったところです。
病気が解った時点で、病院から改善方針冊子を頂き熟読し、またネット検索も重ねましたので
ビタミンK、ビタミンDについても日々努力しています。
以来、例えば、ひきわり納豆やブロッコリーなど毎日とれるものを中心に加えるようにしていますが
食物から取れるものは限りがあるので、注射での改善を基本としています。
なかなか厄介なもので・・・何度も行っていたはずの腕や足首の骨密度検査では異常が現れない事態にショックでした。
nekokoneko555さんはまだお若いので大きな心配はないと思いますが
今後、骨密度検査は大腿骨・背骨で行うことをおススメいたします。
私も足に問題を抱え、遠くまで歩けず、場所によっては車椅子だったり、主人に少しの距離を歩いても気を遣ってもらっている身です。
骨粗しょう症は大変だと思いますし、余計なことで申し訳ございません🙇
若くなく、あっちこっちに問題はありつつ、アメリカン・ブルーさまを応援しております。
食事にかなり気を遣っていることと思いますので、牛乳含め、お身体ご自愛ください🙇
牛乳は「無調整」をおすすめしつつ、重々成分に気を遣っていると存じますので、くれぐれもお大事にしてください。
いつも、本当にありがとうございます🙇
今日も暑くなりそうですね~(^_^;)
日々、様々なことに心が重くなったり・・・
そろそろ、快晴の秋空が見たくなってきましたね。
お気遣い、本当にありがとうございました。
nekokoneko555 さんもお身体ご自愛くださいね。
また、お伺いいたします。