タケホープの酔いどれ走遊記Ⅱ

アラカンの酔いどれランナーの実にくだらない日記
20数年ぶりのサブスリー復活を目指します。
禁酒しなきゃ無理⁉

西伊豆町ラン 20/12/05

2020年12月12日 | ラン・練習

12月4日 旧中川コース 10km 移動時間53分27

平均移動ペース 5分21秒/km

最高ペース 4分31秒/km

 

12月5日 西伊豆町ラン 10.4km 移動時間1時間04分28秒

平均移動ペース 6分12秒

最高ペース 4分28秒

西伊豆町ラン

 

細君の指示で、バスの時刻表を撮りました。

今日は10時30分の便で、下田駅に行きます。

 

7km過ぎ

 

 

トンボロ現象が起きる場所

 

トンボロ現象が起きる場所から、海辺のかくれ湯清流(左の建物)

 

12月月間目標走行距離 200km

12月5日現在走行距離 20.4km

コメント
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