走った距離：13km
平均ペース：5分12秒/km
VO2Maxは、49だった。平均ペースは速かったが、追い込まないと50にならないようです。
気温は9℃ 北風が強く冷たかった
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- 100kmPB 9:08:47(1993/09秋田内陸)
フルPB 2:42:30(1994/02さいたま)
ハーフPB 1:15:34(1994/03京都国際)
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