成長するためには、「苦しまなくてはいけない」という
「一般的な信念」「思い込み」があります。
（「思い込まされ」かも…）
「成長」に苦しみは本来必要がありません。
苦しみを作り出す最大の原因の一つは「執着」です。
古いものを手放し、新しい物を受け入れることが、
楽に出来るようになればなるほど、
葛藤を経験せずに、苦しまず、
楽しみながら成長できるようになります。
成長には「変化を起こす」ことが含まれています。
つまり人生における新しい技術を学んだり、
新しい形態や態度、視点や人びとを人生に
受け入れることが必要なのです。
今、人生の状況の中で自分がそう望んでいるかどうか
確信できないにかかわらず、
あなたの人生から今
「去って行こう」としているものがありますか？
その時は、深呼吸をして、目を閉じ、
心の中でそれが去っていくことを許してください。
執着していると、自分の欲しいものが、
かえって遠ざかることさえあります。
しかし、一度手放すことが出来れば、
離れていったものは戻って来るか、
或いは、それに変わるもっといいものが
やってくることでしょう。
何かがあなたの人生から離れていくのは、
必ずもっといいものがやってくるからなのです・・・
