おー

先日人間ドックを受診。

なんと肝機能がC判定からA判定に！

腎機能もC判定からB判定に。

全体的に数値が改善。

お酒はそれほど控えていないので

純粋に運動効果と奥さん手作り料理の効果ですね。

いずれにしても見えないところでも結果はちゃんとでる。

継続と努力。これからも頑張ります。