晴れのち曇り2
夫のモラハラ問題に気付く前の私は、それなりに元気だった。
仕事の無い日はさっさと家事を片付け、
ウインドーショッピングに出かけたり。
今は何だろう、物欲はない、前向きに遊びに行く元気もない、
スーパーに買い物に行くのもしんどい事もあった。
今日みたいに家事をして食材を買いに行ってご飯を作る、
とりあえず一通り出来たら自分を褒めてやりたい、
そんなレベルで止まってしまってる。
まあ、だいぶ良くなってきてるんだけど。
晴れのち曇り2
夫のモラハラ問題に気付く前の私は、それなりに元気だった。
仕事の無い日はさっさと家事を片付け、
ウインドーショッピングに出かけたり。
今は何だろう、物欲はない、前向きに遊びに行く元気もない、
スーパーに買い物に行くのもしんどい事もあった。
今日みたいに家事をして食材を買いに行ってご飯を作る、
とりあえず一通り出来たら自分を褒めてやりたい、
そんなレベルで止まってしまってる。
まあ、だいぶ良くなってきてるんだけど。
晴れのち曇り
昨日少し前向きな気分になったのに、
なかなか持続することが出来ない。天気みたいだ。
うつ入ってんなあ、と自分で分かるのはまだいいのか?
今朝は起きて、洗濯して、娘を送り出したら
夫と二人きりなのがやはり耐えられず、
違うフロアで布団に引きこもり(単に二度寝?)
まだスーパーが開く時間じゃないし。
眠っている間だけは夫と結婚している自分を
忘れられるような気がするからなのか。
ようやく起きて、家中の掃除をして、大した労働も
してないけどお昼に残り物で一人めし。
炊き込みご飯、味噌汁、さばだんご、ブロッコリー
イソフラボン摂取!とばかりに納豆を単品で食す。
めしが旨い・・・生きててよかった・・・。
私の感動レベル、低すぎる。
さて、今日は娘の友達が遊びに来そうな予感がする。
おやつをゲットしに買い物に行こう。