春の気配

小雨降る中、散歩していたら街路樹の植え込みにスミレがびっしり。
春の気配だぁ～。

今日は高円寺古着屋さん巡りをしてから近所の友人とお茶。
帰りに足りない食材を買うのにスーパーで頭を悩ませる。

うーん、やはり悩まず買えるのは100g60円台の鶏もも肉か手羽元か。
鶏もも3枚、833g547円(ハナマサだから)を購入。

課題

晩御飯、ぶっちゃけ一人なら適当に済ませますが
成長期の娘くんのことを思うと栄養バランスは気になり。
園の給食見てると予算抑え目でいろんな食材がバランスいいもんなぁ。
参考にさせてもらいたく。

クラスでも絶対に野菜食べない子がいます。
無理にねじ込んだら虐待、とか言われる今時、
無理矢理食べさせられませんが、この子小学校上がったら
毎日残って泣いて食べさせられるかも…と思うと
早目に克服してもらいたく。

大体、そういう子は苦手だと思い家庭で食べさせてません。
細かく混入とか肉と混ぜるとか多少、努力はして欲しいなぁ。
汁物も、味噌汁など家庭で作らないようで飲めません。
いつも麦茶とかなの？

その子は４月から認可園に行く事が決まってますが、
たぶん認可園の方が給食指導きっちりしてそうだし、
苦労するだろうなぁー。

担任としては今のうちにその子が克服すべき課題として
親御さんにお伝えしてますが、どこまで真剣に捉えてくれてるのかな、と。

ワンコイン

昨日は19時上がり。よって一応、朝のうちに晩御飯の支度をして出かけたものの、
そういえば肝心のご飯が炊かないと無いと気づく。

んー、炊くの時間かかるし、なんかバランスいいもの食べたいしなぁ。
結局、美味しい中華のお弁当、一つ税込400円を買って帰る。
外食するよりうんと安いからまぁ、良しとする。
ここのはボリュームあって野菜や海鮮の炒め物など。

働く母にとってこういうお店があるのはありがたい。
たまにテイクアウト買う時は、海鮮丼か牛丼かこういうお弁当。
ナントカ弁当ではバランス悪いような気がして、まず買わない。

本当はオール自炊した方が経済的なことこの上ないのですが、
たまに家の食材がイマイチだったり、作るの面倒～な時に
テイクアウトして帰ります。