2021/4/24MRC練習日誌

2021/4/24
MRC/夢の島10:00
小学生5名
・W-up
・ランニングドリル
・動きづくり
・50m計測(Ave8秒7)
・2人vs3人リレー

またしばらく競技場練習できなくなるので最後に思いっきり走ってきました。
大会に向けて練習頑張ってきたので50mは好タイムが出ていました。

MRC/浦安公園15:00
小学生5名+体験2名
・W-up
・名前記憶リレー
・ランニングドリル
・フレキハードル
・3×40m
・埋め立て鬼ごっこ

体験に来てくれた2年生の子たちとゲームを交えながらいっぱい走りました。
低学年の子が頑張ってくれると高学年の子の刺激にもなるので体験参加大歓迎です。