2021/4/25MRC練習日誌

2021/4/25
MRC/浦安公園15:30
小学生9名
・W-up
・ランニングドリル
・ミニハードル走
・クラウチングスタート練習
・4×50m
・ゴム跳び

コーチが勉強会で午後の1部練習だけだったので練習会最多人数記録更新。
色んな人と一緒に競走できたので自然と練習強度が高まりました。
大会は延期になってしまったけどその分準備ができるのでクラウチングスタートやバトン練習じっくり極めていこう。