少し良い感じ

今日のジムでの練習はスウィング中心。
5Ｉ・7Ｉで素振りをして新しいスウィングを体に覚えこませること。
毎回アドレスで
・グリップ
・体重
・飛ばすな
と唱えてスウィング。
これはグリップはボールの位置を少し遠めにしたので左のグリップを少しフィンガー気味から掌の方に動かしているため
体重はアドレスで少し足の土踏まずより指のほうに感じるようにしたいので
飛ばすなは力を抜くためのおまじない。
体の前傾維持は体重を少し前に感じるようにしている事もあるのでしょうが今日のところは出来ているようです。
ボールを打ってみると時にダフリが出ましたがこれはダウンで左へのウエイトシフトがしっかり出来ていない時に発生していました。
ウエイトシフトが出来て前傾が維持できたインパクトは今までよりも力強い感じがしましたがコースではどうなんでしょう？

後はＳｗでのアプローチとドライバーをすこしだけ。
ＳＷでのアプローチは今朝早朝に空き地で30分位やってみて距離を確認しました。
グリップを一番短く握ってトップを8：00、8：30、9：00、11：00まで持ってきて柔らかいスウィングでキャリーが約10ｙ、13ｙ、18ｙ、22ｙ位です。
ランが最低でも5ｙ～8ｙはありそうです。
30ｙ以内からは1・2ｍ以内に50％以上の確率で寄せたいのですがそれにはまだまだ練習が必要です。
ジムでの練習でもまだ高さがバラバラです。
同じ振り幅なら何時も同じ高さに出来るようにしたいものです。

最後に腹筋とストレッチ、機械マッサージ、風呂で終了。