この1週間、午後6時～7時頃に睡魔に襲われていました（多分、時差ボケ）。
ので、この3連休でようやく、ギャラリーを除くページが完成しました。
ウトゥルンコ登頂15日間（2010.9.18-1010.10.2）
ギャラリー完成は．．．う～ん、1週間後になるかなぁ
ついでに．．．というわけでもないですが、昨日の流山ロードレース大会の記録もupしました。
第19回流山ロードレース大会（2010.10.10）
もう、目が限界です
ので、この3連休でようやく、ギャラリーを除くページが完成しました。
ウトゥルンコ登頂15日間（2010.9.18-1010.10.2）ギャラリー完成は．．．う～ん、1週間後になるかなぁ
ついでに．．．というわけでもないですが、昨日の流山ロードレース大会の記録もupしました。
第19回流山ロードレース大会（2010.10.10）もう、目が限界です
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秋のマラソンシーズンになりました。朝、起きた時は雨ザーザーで全くやる気なしでしたが、この1ヶ月、ほとんど走っていないので走りを思い出させる？ために走ってきました。
今日は10kmです。スタートの頃には雨も止み、終わってみれば気持ち良かったです！タイムは．．．ハハハ．．．良いわけはないです！次のハーフに向けて頑張ります。
今日は10kmです。スタートの頃には雨も止み、終わってみれば気持ち良かったです！タイムは．．．ハハハ．．．良いわけはないです！次のハーフに向けて頑張ります。
15日間のウトゥルンコ登頂ツアーが終わり、明日から17日ぶりの仕事復帰です。
1週間程はリハビリになりそうな予感．．．
今日は、洗濯物をして．．．
写真やGPSデータを整理して．．．
来週のマラソン大会に備えて（遅すぎ^^;）、走って．．．
終ってしまいました。
この2週間で2kg減！マラソンにはちょうど良いので、しばらく維持したいところ（多分、無理だと思いますが^^;）。今日、走ってみて息は切れなかったですが、足は動かなかったなぁ．．．この2週間、運動量はさほどなかったからなぁ．．．来週の大会は足慣らしかな。
15日間のツアーレポは少々、時間がかかりそう．．．気長に待っていてください。
1週間程はリハビリになりそうな予感．．．
今日は、洗濯物をして．．．
写真やGPSデータを整理して．．．
来週のマラソン大会に備えて（遅すぎ^^;）、走って．．．
終ってしまいました。
この2週間で2kg減！マラソンにはちょうど良いので、しばらく維持したいところ（多分、無理だと思いますが^^;）。今日、走ってみて息は切れなかったですが、足は動かなかったなぁ．．．この2週間、運動量はさほどなかったからなぁ．．．来週の大会は足慣らしかな。
15日間のツアーレポは少々、時間がかかりそう．．．気長に待っていてください。
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10月2日（土）
16時45分、無事、帰宅しました。
真っ先にしたことは．．．片付けでも洗濯でもなく、歯医者へ行って来ました。
旅行中に歯が痛くなり、一旦はおさまったのですが、昨日あたりからまたうずき始めたので．．．原因は．．．う～ん、物理的に右側上の歯に力がかかり、炎症が起こっているとか？？今日のところは、当たるところを少し削って終了。また、通院するはめに
ウトゥルンコツアーは、山以外のボリビアも満喫できる贅沢ツアーでした。近日中にHPへupします！
16時45分、無事、帰宅しました。
真っ先にしたことは．．．片付けでも洗濯でもなく、歯医者へ行って来ました。
旅行中に歯が痛くなり、一旦はおさまったのですが、昨日あたりからまたうずき始めたので．．．原因は．．．う～ん、物理的に右側上の歯に力がかかり、炎症が起こっているとか？？今日のところは、当たるところを少し削って終了。また、通院するはめに
ウトゥルンコツアーは、山以外のボリビアも満喫できる贅沢ツアーでした。近日中にHPへupします！