雨が降りそうでしたが、最近、サボり気味のランニングへ!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/b3/41daa329a8f3ee69de0a20d6ec1b63d5.jpg?1724273152)
(写真: 公園の草が刈られてスッキリ!)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/20/863d944735cf930c1b348dc0e66f3f12.jpg?1724273153)
5km30分12秒。
外に出たら涼しくてビックリ!このくらいだと走る気になる^_^。30分切りまであと一歩だな。
家に戻ってTVをみたら、走っていた時間(18-19時過ぎ)に都内で尋常でない雨が降ったらしい。電車の運転見合わせだけでなく、駅の構内が滝のようになっていたり、道路が隆起してたり(*_*)。今日が在宅勤務で良かった&自宅周辺はゲリラ地帯でなくて良かった!
★☆右人工股関節置換術後6年8ヶ月経過しました。☆★
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます