大晦日

2023年最終日。

10km59分48秒。

走り納めは昨日ですが、一年を通して走ることができました。今年は4年ぶりに海外へも行くことができ、さらに日常が戻って来たなぁと感じました。

来年も動き続けます！！

因みに今年のFacebookのいいねの数は...

4位　11/26つくばマラソン完走　88

3位　9/4ニュージーランドスキーのとある1日　90

2位　3/5東京マラソン完走　108

1位は？？？想定外？！7/15新車購入　110

でした(๑˃̵ᴗ˂̵)。

今年も残すところ4時間を切りましたが、皆さん良いお年をお迎えください。

★☆右人工股関節置換術後6年0ヶ月経過しました。☆★

久しぶりに...

大学の部活同期主催の忘年会に参加しました（私はコロナ後初！）。

美味しいお肉とワインを堪能(^з^)-☆！

少々お高いので、一次会は「てけてけ」で腹ごしらえしているのでしたf^_^;。

楽しい時間はあっという間！1月には名古屋から東京へ来る同期がいるのでまた会う機会を設定してお開きに。楽しみ〜🎵！

★☆右人工股関節置換術後6年0ヶ月経過しました。☆★

年内シーズンイン！

仕事の都合で年内スキーに行けるのかと思った瞬間もありましたが、年内滑り込みで初滑り！

しかし暖かい。滞在中（3日間）、1mmも雪降らずf^_^;。

滞在中（3日間）、1mmも雪降らずf^_^;。

滑れないわけではなかったので今回はOK！

多くの知り合いにも会えたし...^_^。

でも、一降り来ないとシーズンやばそう(;_;)。

★☆右人工股関節置換術後6年0ヶ月経過しました。☆★

クリスマス寒波到来ですが...

クリスマス寒波到来のようで、スキー場に待望の雪！なのに...在宅の週末です。

ランニングだけはしておこう！

12/23: 出遅れた？！もはや日が傾いている...

5km29分44秒。

12/24: 昨日と同じ場所で撮ってみました^_^。

5km29分37秒。

2日共同じ感じですかね。空気が冷たくなり走りやすくなった？つくばマラソン後3週間休息をとったので筋肉疲労がとれた？？何かと忙しい合間の良い気分転換になりました。

この週末はまず寝不足解消。スキーを諦めた最大の理由かもです。スキーの板もチューンアップに出してまだ手元にないので滑ろうにも滑れない(~_~;)。

特別な大掃除はできずf^_^;、あちこちをちょいちょい片付けてます。この週末に終わらせたかった年賀状印刷は、デザインがなかなか決まらず(;_;)。早く寝たいところでしたが試し刷りをして決定しました*(^o^)/*。10枚印刷して時間切れ〜。でも、目処はたちました。最近、手書き部分が減ってしまったのですが、今年もだなぁ...

ランニング再開！

つくばマラソン以来のランニングです。先週末に走っても良かったのですが、仕事やら外出やらで見送りました。

久しぶりな感じがしました。

緑がない季節がやって来ました。

5km31分37秒。

ゆっくりと息が上がらない程度でと軽い気持ちでスタート。風が強いなぁ...後半は向かい風だぁ...そして冬が来たなぁ...などと思いながら5km。3週間前にフルマラソンを走ったのが遠い昔に感じるくらい久しぶりでした。次は2月に地元のハーフマラソン大会に出場予定なのでまたボチボチ走ります！

★☆右人工股関節置換術後6年0ヶ月経過しました。☆★