創るパワー

おはようございます！良いお天気ですね
今日も気持ちよく身体を動かしましょう！

昨日は初心に戻ってピラティスさんの本を読みました。
海外ではマシーンを使った教室が一般的です。
これらのマシーンをピラティスさんが考案したとは…すごパワーです
素晴らしい！

私がピラティスに惹かれたのは、そういうところなのかもしれない…。
私も自分で創り出すことが、大好きです。