ありがとうございました。

今日は一年の締めくくり、
大晦日です。

今年一年間、
誠にありがとうございました。

言葉ではいいつくせない、
感謝の一年です。

どうか、
よいお年をお迎えください！

年末ムードに圧倒されてます

スーパーにいってびっくりしました。
おせち料理がずらりと並び、
「あ！年末だった…」
と我に返りました。

なんとか、
年内にやりのこしたことをクリアしたいと頑張っていますが、
ブロードウエイダンスセンターの公演の中の、
あるシーンがチラついて、
気がつけば、アチチュード！！！

「お！コアが使えると、感覚が違う！脚があがる！お～！！！」

と、いきなり楽しくなりました。
楽しみながらの仕事納めです。

床にワックス

今日は、
みかんの皮を水で煮て、
その煮汁で雑巾がけをしました。

床がピカピカ！
ワックス効果バツグンです。
エコです、エコ

恵比寿のバカラ

今日は恵比寿ガーデンプレイスにいってきました。
ブロードウエイダンスセンターの舞台を見た帰り道です。
昔、よく通ったプロのためのダンススタジオ公演です。

明るく元気な先生方と
「バカラ！バカラ！」
と大騒ぎしました。
たかがバカラかもしれませんが、、、、皆でみると、
気分がとても盛り上がります。

こういう照明の写真はとても難しくて、
下からとってやっと成功しました。

昔ダンスで舞台に出演していた頃は、
必死にレッスンをしていました。
毎日の厳しいトレーニング経験が
今の私を作っているのかもしれません。

同年代の先生方が第一線で美しく踊っていて、
とても勇気づけられました。

私の仕事おさめは30日です。
まだまだ頑張ります。

節目を実感します

今日もまた、今年最後の講座のが修了しました
皆さんには、ご自宅でも続けていただきたいと願い、
いつもは動きが中心ですが、
解説を多めにレッスンを行いました。

前半のクラスでは肩が楽になるストレッチ方法をお話しました。
後半は股関節の正しい動かし方についてお話しました。

最後に股関節が痛かった生徒さんが、
先日アドバイスをした運動を続けたことで、
痛みがなくなったといってくださって、
とても嬉しかったです。

そして、クラスの皆さん、
とても美しい姿勢になりました。



１２月に入ってから、
こういった節目を迎えるクラスが多く、
毎日身が引き締まる思いです。

日常生活の中に、
少しでかまいません、
運動を取り入れてください！

ラッキー戦闘態勢

ラッキーは、
私が綿棒を取り出すと、
戦闘態勢に入ります。

お耳の掃除がきらいみたいです。

大事なこと

チェアロビクスはまねしたのですか？
とある若い生徒さんから聞かれました。
どういうことですか？
と質問すると、
アクアビクスが…、
エアロビクスが…、
と答えずらそうにつぶやいていました。

誰かから、
何か噂でもきいたのでしょうか？

本当に真似したのであれば、
すぐにやめてると思います。
人のものはいりません。
真似してないから、
１４年以上頑張れるんです。

私にとって、
生徒さんにいい結果をもたらすことが、
一番重要です。
そのために、
日々自分磨きを行っていきたいと思います。

いい人にかこまれてますから、
何か役にたてる人間になりたいのです。

メリークリスマス！

今日はクリスマスイブです。
皆さんはどんなふうにお過ごしですか？
素敵なクリスマスでありますように…。

先日忘年会が行われました。
Yさんのお隣だったので、
お話する機会が多かったのですが、
「なんで、ブログで自分の日記を公開するのか！
日記はひそかに書くから意味がある！」
とおっしゃっていました。

一昔前は、
ブログなんてなかったわけで、
どういうことで、
ブログが一般的になったのか、
考えてしまいました。

日記は人知れずかくもの…、
う～ん。
。。。。

また、みなさんとラッキーの話をしましたが、
家族同様であるなら、
お墓に一緒に入るのか？
と聞かれました。

お墓について、
考えたことがなかったので、
びっくりしました。

「散骨なら私とラッキー一緒にまいてもらえるかも…」
などなど…、つい、
おもいつきで考えなしに発言してしまった自分を反省しました。

でも、
できることなら
お墓の中でもラッキーと一緒がいいなあ！
と思います。

さて、
昨日の実演はおかげさまでたくさんのお客様と
お話することができました。
チェアロビクスを知っていただくことが
私の幸せです。
スタッフのWさんがとてもかしこくて、
随分助けられました。


ありがとうございました。

師走はダッシュの毎日です。

ご無沙汰してしまいました。
お元気ですか？

いままでの師走の中で、
一番？といえるくらい、
猛ダッシュの日々が続いています。

もう少し走りますので、
落着いたら、
いろいろ書きたいことが、
たくさんあります。

読んでいただいて、
ありがとうございます。

ラッキー大喜び

ラッキーはプロダクションに所属しています。
プロダクションから年末のご挨拶ということで、
ラッキー宛に新発売となったフードが届きました。

いぬのしあわせというフードで、
プロダクションも開発にかかわっているそうです。

届いてから、
早く食べたい！と
片時も離れようとしません。

最近、
私とラッキーはやや過食気味、
お腹をこわしたらいけないので、
明日までおあずけです。