DOOSHEL

「野上ふれあい公園」→山の上→寒い
公園内→アスレチックがあり、急な滑り台は凄いスピード

更に山を登った所にパン屋を発見
「DOOSHEL」という、美味しいパンで有名な店
山奥なのに、お客さんが沢山いてビックリ
美味しい食べ物のある所に人は集まるものだ

見晴らしのいいオープンテラス
ラスク、美味しかった

iPod shuffle

ランニング用に「iPod shuffle」を購入
オークション→格安

「iPod nano」を腕につける小型ポーチ→対応
腕を締め付けるベルトが不快→買い換え
重さや付けている感覚が気にならない
河内長野マラソン→クリップが外れて、股の間をブラブラして走った
クリップ力は程ほどしかない

快適にランニングできるグッズ

雑賀崎

和歌浦～雑賀崎～和歌山港方面を走る、13.6kmをランニング
「岩出マラソン」→山の中腹の農面道路を走る、15kmのアップダウンの殺人級コース
ハーフマラソンを走りきる程の体力をつく
自分のモットー→「リタイアしない」

出張の夜、太地町～那智勝浦の峠道の10km(心霊スポット)ラン
今日、雑賀崎を越えるアップダウンの激しい、虐待的なトレーニング
10kmの距離→慣れてきた
雑賀崎→真っ暗な所があり不気味
生身の身体一つ→街や風の音、雰囲気が直に伝わる
Ipod→BEGINの「オリオンビール」→気分を紛らわしながら抜けきった

整体師に言われた、左足を庇いながら走る癖を直す

宝くじ

社内のジャンボ宝くじ
事務所の隣に座っている後輩→「50万円」当選
「運を使い果たしていい？」と皆に言われていた

お裾分け→全員で飲み会→勿論、オゴリ

海鮮系の漁師のお店「スゴロクヤ」という居酒屋
鰹のタタキが旨かった
「ただ」で飲めて＆食べれてラッキー

「出来レース」疑惑→晴れた

根来ゴルフ

＠根来ゴルフクラブ
親父と行って来た
練習の成果→期待

一打目、まさかのOB
アイアン→フック気味だがいい感じ
ドライバー＆ユーティリティー→壊滅状態
打てるチャンス→ミスる可能性があっても打つ→ゴルフ美学
16＆17H→「連続バーディー」の快挙

午後、腰を回転させる、いいスウイング
「OB→打ち直す」→特設TEEに頼らない
親父と二人で空いていた→練習も兼ねて
経験がないバンカーや苦手な左足が下がる打ち方etc
2ラウンド終了→最終Hのグリーン→後続がない→パット練習

打つだけ打ちまくった→上達
「最近の打ちっぱなし→もうちょっと上手いで」とリベンジ希望
課題→パットと午後のスイングフォームをブレささない

圧倒的な差が悔しい

河内長野マラソン

会社の同世代の仲間と「河内長野マラソン」参加
アップダウンのある10kmらしい

スタートから飛ばしすぎ
最初の登り坂→息があがっていた
「ニヤッ」と笑いながらの後輩に抜かされた
7km地点、更に後輩に抜かされた
数10m先の後輩に追い付かないまま、最終の心臓破りの登り坂

「何処まで続く？」→急で、長く、カーブしている地獄の難関
沿道の声援→世の中の世知辛さを忘れる
「自分に出来るかな？」と気づかされる

結果 52分24秒 56位
追い越せなかった後輩→55位
仲間との接戦

無料マッサージコーナー
整体師→、「左足を庇って、右足に負担がかかってますね」
「分かります？」→「筋肉の張りが全然違いますよ」

屋台の豚汁→最高に癒し

火影

@アメ村 火影
初めてのハコ
ステージとフロアが同じ高さ→一体感

「HEARTLESS THINGS」&「STIR UP SHIT」、感謝
シンバルスタンドの件、感謝
「HEARTLESS～」→演奏、曲、ステージング、良すぎた

自分→40点の結果
3点セットに対応→パターンを考えながら叩いている
小物が無いだけ→何故これだけ影響？

電車移動→荷物の軽量化
スネア→6インチの木桐→軽い5インチの「LM 400」
打面側フープ→ダイキャストに変更→音は締まらずオープンなサウンド

リハ無し→ギターの音はよく聞こえた
合わせる事が出来なかった
弦楽器帯の音作り→良くなっている

７%

目標時期より遅れて達成
体脂肪7%台

コツコツの運動の成果
身体が軽く感じる
太もも、お尻、お腹等、ひと回り小さく、ひ弱になった

「河内長野マラソン」に向け、ボディバランスは完璧
実際のランニング→別
この維持&筋力UP

豪邸

得意先の社長→ピアニスト兼PA業
自宅のドラムセットのチューニングを頼まれた

ドラマに出てきそうな大豪邸
駐車場→ポルシェ&ベンツ
60畳ある部屋→サミットが行われそうな絨毯、椅子、オブジェetc
グランドピアノ、エレクトーン、ギター、PA機器等あり
晩餐会が行われそうな雰囲気

ローコストの某メーカー品セット→至難のチューニング
まともな音が鳴らない＋フロアが石畳状→反響
ガチガチにミュート→チューニングではない

社長とセッション→ボサノバ、ジャズ、演歌
日本に貧富の差→確実にある(笑)

大雪→大渋滞

二次会

元会社の後輩の結婚式の二次会
結婚、おめでとう

スタート時間→始まらない
新郎→お酒が飲めない
飲まされ、「披露宴中に救急車で運ばれた」と連絡
相変わらずのキャラ→笑いまくった
遅れて登場→ロレツがギリギリ→立っているのが精一杯

下ネタのエグイ催し物ばかり
小さい子供～年輩の方までいた

居酒屋の店長就任→おめでたい→大丈夫？
運営出来るのか？→流行っている韓国料理屋！

雪

実家に帰省
雪が積もっている→風流

友達の肉屋でコロッケ購入
中学生の時、よく食べた
今まで食べた中で一番美味しい
衣の食感、中種の甘さ等のバランスが最高

コロッケ50円/ヶ
チーズコロッケ70円/ヶ

曲作り

曲作りが進行中
思うように進まない→3曲程→骨組み完成
ドラムパターンを確立させ、現段階での100％の完成を目指す

音源作り→「スピード」
モチベーション維持→スピードを緩めない
やればやる程、深みに嵌り、面白さが分かり、更に深みに嵌る
成功のスパイラル→達成感を味わう

早く結果へ結びつける→ミッション

太地RUN

南紀出張中、ランニング

「くじら博物館」までの往復6km→短く感じる
「Lamb Of God」を聞きながら走った
いいテンション

宿のマスターと話し込んだ→同世代で話が合う
いろいろ教えてもらいながら、宿泊

スローペース

ゴルフの練習
「今日はいける」と思った翌日→サッパリな具合
差がある→奥の深さの一つ？

年末を思い出すと上達→気長に練習
3月、本コースに2回予定
どうなるか？

ハイブリット

「ハイブリット・ルーディメンツ」を練習
ルーディメンツとルーディメンツが組み合わさった複雑な手順

2年程前にも取り組んだ
難易度が高く、途中で放置

ドラムコーに始まる、この手のドラムスタイルが昔から好き
曲芸に近い技を組み合わせ、ドラムが奏でる打楽器の旋律

途中で投げ出さないように頑張ろう